特別受啟發(fā)的一次出汗。 出汗是人體的一種正常生理現(xiàn)象，它在調(diào)節(jié)體溫、排出廢物等方面發(fā)揮著重要作用。 從出汗的類型上講，我這一次出汗屬于溫?zé)嵝猿龊?..
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[排毒] 出汗的作用！ -
【耳】耳穴——象征頭部的穴位學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)中我才知道，人一生中竟然有一個器官從你出生一直伴隨到你人生的終點，它都在不停的生長，只不過它生長的速度特別特別的慢，你不知道或者說你不察覺...
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【痛點】護肝和眼
大腿內(nèi)側(cè)正中痛點：此點為保護眼，肝系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)的特效穴，也是口腔潰瘍的特效穴。凡久治不愈的皆可用此點。在倪海廈老師的針灸課程里，也說到這個部位...
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【耳穴】我開始了，你準備什么時候開始呢？
“欲學(xué)中醫(yī)，先學(xué)中藥，欲學(xué)中藥，先學(xué)針灸，欲學(xué)針灸，先學(xué)耳穴”。 —— 王忠 中國耳穴第一人 學(xué)習(xí)中醫(yī)是我兒時的夢。那個時候年輕，外界的一句打...
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[足療] 足部保健保養(yǎng)點滴……親測有效。 2024年8月的一天晚上，發(fā)現(xiàn)自己腳上長了一些透明的小泡泡，奇癢無比。網(wǎng)上群里請教，按照以下按壓方法，當(dāng)晚一只腳就不癢了，另一只腳好...
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【手上的六條經(jīng)絡(luò)】我們是最好的朋友！手上的六條經(jīng)絡(luò) 每天都認真的看一遍，過不了多久，它們都會慢慢的留在我的腦海里。 誰說記性不好？記性不好是因為你不再用你的記憶力，誰說記不住它們？...
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【認知】健康離我們?nèi)タ瘁t(yī)生的距離有多遠？
身體健康到我們需要去看醫(yī)生，這段距離有多遠。 我們身體不適的時候，第一階段發(fā)出的警示首先會出現(xiàn)在背部。 如果和器官位置對應(yīng)的背部出現(xiàn)氣血滯留的情...
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【經(jīng)絡(luò)】堅持疏通經(jīng)絡(luò)許多人常常認為，要想讓身體健康，鍛煉就可以，我也曾堅定的這么認為。 但隨著年齡增長，慢慢的懂得，僅僅鍛煉是不夠的，我們要讓我們的氣血飽滿通暢。 ...
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【保健四寶】X型平衡法
保鍵四寶：一是捏脊(作用是滋陰）；二是指壓肚臍眼（有壯陽作用)；三是大腦保健操(每天用手在頭頂百會穴周圍分別作橫向、縱向、順時針、逆時針按摩各1...
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【思考】外孫摔了一跤……摔跤？每個人都會，摔跤是為了成長！ 然而摔了一跤，他的第一句話惹的我怒火萬丈。因為他沒有考慮這跤是為什么摔？怎樣可以避免下次摔？該注意什么？而是...
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