12.27减肥打卡
体重:?
BIM:?(正常上限是24)
体脂:?(正常上限是35)
身体年龄:?
早餐:酱香饼若干,黑豆豆浆一杯
午餐:饺子14个
晚餐:鸡蛋一个
其他:胶原蛋白肽一瓶,阿胶糕两片

运动:呼啦圈半小时,第18天