以前的我，遇到問題總愛抱怨，發(fā)表負(fù)能量的言論、發(fā)泄怨天尤人的情緒，很少從自身找原因。

在經(jīng)過書籍的熏陶和認(rèn)知的提升之后，我才明白，但凡從外部找原因的行為，都會(huì)阻礙自我成長(zhǎng)。

因?yàn)楫?dāng)自己從外部找原因的時(shí)候，就會(huì)選擇性失明，將自身內(nèi)在的問題視而不見，而一味地將問題都?xì)w咎于外部，從而達(dá)到“放過自我”的目的。

就如我們辦公室的兩個(gè)同事，每天上班就是摸魚，手上一邊刷著視頻、玩著游戲，嘴上還一邊罵著老板給的年終獎(jiǎng)太少，他們完全沒有意識(shí)到自己的行為，才是導(dǎo)致那個(gè)結(jié)果的主要原因。

這在心理學(xué)上被稱作“基本歸因偏差”，當(dāng)同一個(gè)問題出現(xiàn)在別人身上的時(shí)候，那就是別人有問題，而出現(xiàn)在自己身上的時(shí)候，我們就會(huì)找各種理由為自己辨駁，反正就是不承認(rèn)自身有問題。

雖然這是人的一種本能心理現(xiàn)象，但如果不加以克服，將會(huì)成為我們?nèi)松飞系慕O腳石。

因此，要想實(shí)現(xiàn)自我快速成長(zhǎng)，就要摒棄從外部找原因的習(xí)慣，學(xué)會(huì)接受自己的不完美，認(rèn)清到自身的問題所在，并且去分析、去解決，這樣才能讓自己從中不斷獲得成長(zhǎng)。