有一段時間，真的過的挺郁悶的。
很多事情，明明自己非常用心去做，可最后總得不到滿意的結果。挫折感上來后，總是覺得事事不如心意，于是心煩意亂，甚至焦急、暴躁。那時真想找個沙袋痛打一頓，把壞情緒發(fā)泄出來！
不良的情緒每個人都會有，而且大多數(shù)人幾乎每天都會遇到。尤其是我們拿自己和別人比較，我們時常用羨慕或嫉妒的眼光看那些比我們優(yōu)秀的人，總比我們強那么多，有時甚至覺得他們是超人英雄，我們是侏儒。
好萊塢電影特別喜歡制造超人英雄。我們在電影中經(jīng)?？吹竭@樣一些夸張的片段：某英雄大兵用一支手槍干掉了一輛坦克；或某某英雄用一支步槍打掉了一架飛機；甚至更夸張的情節(jié)中，一個地球人徒手干掉了外星人！有些人會對那些情節(jié)嗤之以鼻：這怎么可能！當然平心而論，電影制造英雄的情節(jié)自然要夸張、離譜。但今天我們要談論的作者，卻是一個真實的超人英雄，一個經(jīng)歷了不可思議情節(jié)的真實人物。他的經(jīng)歷擺在我們眼前的時候，卻不得不讓我開始重視他的經(jīng)歷和遭遇，思考他說的話和他寫的文字。
這是個美國人，名字叫湯姆·拉思。我之所以了解到他，主要是因為我無意間接觸了一本書，名字叫《你充滿電了嗎？》。而通過這本書，我想了解到底是什么樣的人能寫出這本書，讓我看完以后，重新開始審視自己，審視一些平時很少關心的問題。
湯姆·拉思是一個從16歲開始就患上了癌癥的悲劇人物。也就是說從16歲開始，每一年他都活在對自己的將來未知的恐懼中。我還特意搜了一下他的病癥，希佩爾·林道綜合征（Von Hippel–Lindau disease，VHL），那是一種先天性遺傳性染色體變異的疾病。這無藥可解的病，還造成了他單眼失明。從發(fā)病那年起，他每一年都要去醫(yī)院進行檢查。而每年檢查完以后，他才能確定并慶幸自己能否再多活一年。試想這種事情如果發(fā)生在你我身上，那么我們會是什么狀態(tài)？而湯姆·拉思居然在這種狀態(tài)下活到了今天，而且他并非像常人想像中那樣活的茍延殘喘，反而通過自身努力從名校畢業(yè)，并開辦了一個非常成功的咨詢公司。后來他又開始寫作，又是成功的一發(fā)不可收拾，好幾本書居然暢銷全美常常霸占銷售排行榜前五的位置！他的遭遇和成就，堪稱奇跡！
到底是什么支撐著他走到今天？
翻來他書中的前半部分，我似乎反復不停地看到了一個詞：意義。每當你要做一件事情的時候，反復問你自己，做這件事的意義。
生活如此，學習如此，工作亦如此！
我們每天都在工作。但我們很少去思考，我們工作到底有什么意義？可能大多數(shù)人的答案就是為了養(yǎng)家糊口?？墒侨绻覀兒蜏贰だ歼M行換位思考，假想我們是他那副殘缺的身體，我們還會去工作嗎？至少我根本不會去工作，因為那時我除了痛苦，還是痛苦：意義？見鬼去吧！還我健康的身體！普通人只想結束這種痛苦，而湯姆·拉思卻能夠苦中作樂，他把活下去都成問題的艱難人生，反轉成了讓多數(shù)人羨慕嫉妒恨的幸福成功人生，成為了人生的大贏家！
一個不經(jīng)歷戰(zhàn)爭的人，永遠不知道和平的可貴。同樣，一個沒有在死亡威脅邊緣上行走的人，很難直接去理解、思考生命的意義。如果你生命只剩一年，你會用剩下的一年做什么有意義的事情？賺錢還是第一重要的么？到那個時候，命運的殘酷，會讓你重新審視你的一生。你會發(fā)現(xiàn)，你大多數(shù)拼命想要得到的東西，并不是那么的重要。相反，你在不重要的結骨眼上浪費了太多的生命時間。真正到了那一天，卻沒有后悔藥吃。
其實，這個世界早寫過兩個真理：
1. 做一件事情，如果開始就是錯的，那么它的結局是可想而知的。
2. 一個內心迷茫的人，很難看清自己的需求，他也一樣很難看出外界的是非。最終他一定很難做出正確的決定。
很多人自嘲，聽過再多的道理，依然過不好這一生。那是因為道理不會告訴你今天和明天有哪些選擇。很多人日常的選擇，無外乎是人云亦云。追隨社會主流，所以隨金錢，卻很少過問自己的心。而當你了解做事情的真正意義的時候，你就很容易走出迷茫，并且讓自己擁有正向的思維。
前一段時間看央視的《巡視利劍》，講到其中一個貪官，大多數(shù)晚上都在噩夢之中。然而他醒來卻總將那些噩夢拋之腦后，第一件事卻在鼓勵自己: “加把勁，加把勁，更大的權力在等著你!”向更高的權力巔峰上爬，謀求更大權力的他，每日在官場上費盡心機，終于他用了七年的時間，由縣里的科級干部，升到了部級干部。而中央巡視組的人要逮捕他到時候，政治生命完結的他，意識到只能用鐵窗陪伴終身的時候，他流著淚，對著鏡頭說道，自己掉入了權力的權眼里，早就迷失了自我！用了自己的一生，才悟出這個道理，真是可惜可怕。
只了解到工作的意義，還是略顯不足。要想真正的充滿電，還需要與外界進行的良性的互動，最后克服內心不良的情緒壓力，保持正能量。
心理學有一種心理暗示效應，叫做羅森塔爾效應。意思是說，你每一天接受到的暗示，有好的也有壞的。要堅持給自己灌輸好的效應，即所謂的正能量。那么不久的將來，很有可能脫胎換骨，變成非常優(yōu)秀的自己。但如果自己接受到的，總是一些負面的、消極的因素，即所謂的負能量，那么即便自己非常優(yōu)秀，最后也有可能因為受到這些負能量的影響，降低自身的評價，淪為平庸，甚至會惡性循環(huán)，走向差的極端。
之前我看到一個朋友的孩子，從小非常喜歡畫畫。每次他拿起畫筆，就興奮不已，而且他對畫的解釋還十分有見解。然而他的畫并沒有得到父母的認同，反而他經(jīng)常被父母拿來和畫的更好的孩子進行比較。結果，那孩子自尊心受挫，越畫越差。到最后，他干脆撒氣丟掉了畫筆。幾年以后，他的繪畫天分幾乎浪費殆盡。當他父母了解情況后后悔不已，但為時已晚。雖然繪畫能帶給孩子喜悅，但他得不到良好的氛圍反饋，沒能成功抵御周圍人帶給他的不良的信息，也沒有很好的排解自己內心的不良情緒，最終負能量的累積終于將他的興趣愛好壓垮。
為什么情況會一步步走向這結局？羅森塔爾效應告訴我們，每天的暗示，可以讓你進入良性循環(huán)或者惡性循環(huán)。因為那孩子感覺不好，導致他潛意識就對一切周圍形式的信息產(chǎn)生抗拒。他無法與周邊的人和事形成一份良性的互動，久而久之，就算同樣的機會在他面前，習慣接受不良信息的他正能量已經(jīng)消磨殆盡，他看都不看哪怕那是之前十分擅長的事情。
我接觸的很多優(yōu)秀的孩子，本來自身擁有非常難得的天分，因為從小與外界互動不佳，沒有達到良性循環(huán)，一次次妥協(xié)了身邊的負能量，錯失了很多成長的機會，淪為平庸。
所以要善于從各個方面積累自己成功的印象。每天不斷的告訴自己，自己在哪方面擁有細微的成功？這些細微的成功，會給自己強大的心理暗示，然后日積月累。這些細微成功的印象能幫助你，使你成為你內心中那個成功的人。這和“不積跬步，無以至千里”的道理有異曲同工之效。
為此，如果有人問我該怎么成長，我都會告訴他們這本書三個作者的建議：
1. 找到你工作或學習的意義，不要把最終意義定為掙錢。它應該是你喜歡和擅長的事。
2. 形成與外界良好的互動，只有良性的互動，才能幫助你成長。
3. 長期有效地給自己增加正能量。給自己多一點勇氣。戀愛需要勇氣，學習需要勇氣，工作生活更需要。天生強大的人，都是逼出自己的勇氣。
其實讓我看良性互動和正能量壓力，都是意義的延伸。而第三部分，則是真真正正告訴你如何增加你的正能量的。我們要保持健康。保持頭腦清醒。保持睡眠。攝入健康正常的食物。
也許對我們普通人來說，這三點建議似乎老生常談，再平常不過了。不過你要想到那是一個在生死邊緣掙扎一輩子的人給我們的建議。正所謂太平安樂慣的人，很難知道和平的可貴；正常的人很難知道健康的可貴；年少的人很難知道青春的可貴。所有美好的一切，都只有在失去的時候，我們才懂得去珍惜。
我們的世界變化的太快。科技改變了我們的生活，同時讓我們更加加緊步伐，追趕科技。當一個計算機、互聯(lián)網(wǎng)、全球購物都已經(jīng)達到普及的今天，我們正在談論云計算與人工智能。我們越走越快，但我們沒有時間和精力停駐一下，查看周圍的風景。也沒有人關注到，我們是否真累了，沒有電了？當那種孤單后悔，惆悵來襲的時候，總會讓你身心疲憊，渾身乏力。很多人就是在這個時候倒下去的。
感謝在我累的時候，拾到了這一本書，它如同父母和長者一樣在問你：孩子，累了嗎？先吃飯吧。書中淳淳教誨，如同父母做的一頓家常菜，簡單又美味，讓我再次充滿能量。我站起來，再次精神飽滿地往前走。
以后的路還很長。還有什么可以支持我們？
祝?？催^本文的每一個朋友，愿你們找到自己的意義，充滿電，勇敢自信地向前走。
