? ? ? 最近不知怎么的，右手大拇指開始莫名的疼痛。我第一個想到的竟然是鼠標(biāo)手，想不到剛過三十，自己竟然患上了職業(yè)病。心里不禁一陣莫名的恐慌，我還這么年輕。

? ? ? 不過轉(zhuǎn)念一想，身體的疼痛也是一種信號提醒我要注意自己的健康了。前幾天聽到這樣一個醫(yī)學(xué)理論，疾病不是突然發(fā)生的，而是突然發(fā)現(xiàn)的。用在這里最恰當(dāng)不過了，突然我發(fā)現(xiàn)自己得了鼠標(biāo)手，而鼠標(biāo)手這個病并不是突然發(fā)生的，而是我經(jīng)年累月用鼠標(biāo)導(dǎo)致的。

? ? ? 鼠標(biāo)手屬于慢性職業(yè)病，而之所以人體能夠在疾病狀態(tài)下，十幾年甚至幾十年都不出現(xiàn)明顯的癥狀，是因為人體有一種代償機制。

? ? ? 什么是代償呢？就是代替、補償。

? ? ? 身體某些組織或者器官持續(xù)受損，已經(jīng)沒辦法修復(fù)原樣了，人體就調(diào)動沒有受損的部分，加快補充或者代替受損的部分完成工作。但是代償只是一種湊合著用的機制，到了疾病晚期，代償不動或者超過極限了，癥狀才會出現(xiàn)?？磥?，我的大拇指代償已經(jīng)到了極限了。說白了，我的大拇指附近肌肉損傷已經(jīng)到了晚期，必須采取治療手段?？磥恚苣┬枰M快去看下醫(yī)生尋求幫助了。

? ? ? 目前，我還沒有遇到IT從業(yè)者的其他職業(yè)病，也許是身體代償機制掩蓋了。接下來，我需要查查我大概率會得哪些職業(yè)病，及早開始預(yù)防性治療。針對慢性病，我們要主動篩查，阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，放大代償。