從前,我的先生總是指責(zé)我,這也不好,那里也不好,不管我做什么都不對(duì)
而在我的眼里,他也是一塊不可雕的朽木,做的錯(cuò)事簡(jiǎn)直是罄竹難書
現(xiàn)在的我才明白,其實(shí)當(dāng)時(shí)的我們都是屬于一種指責(zé)性人格。
指責(zé)性人格的人的內(nèi)心一般是比較脆弱的,潛意識(shí)里面是認(rèn)為自己錯(cuò)了,所以通過(guò)不斷地指責(zé)別人的錯(cuò)誤,來(lái)回避”自己錯(cuò)了“這種痛苦的自我感受。
現(xiàn)在呢,當(dāng)我的伴侶現(xiàn)場(chǎng)指責(zé)我的時(shí)候,我會(huì)很理性的分清楚到底是我做錯(cuò)了,還是對(duì)方以為我錯(cuò)了,其實(shí)并不是我真的錯(cuò)了。
第二,當(dāng)對(duì)方指責(zé)我的時(shí)候,是想得到我在這一問(wèn)題上的認(rèn)同。那這個(gè)時(shí)候呢,我就會(huì)告訴他,嗯,你說(shuō)的沒錯(cuò),贊同他,給他掌聲。