嗨！我是如花姐姐。今天是2021年1月4日，是我挑戰(zhàn)1000天演講打卡第104天。

瑜伽課結(jié)束后，跟會員們聊天，她們問我是怎樣擠出時間來學(xué)瑜伽的，我笑了笑說：只要心中有渴望就沒有什么事情可以阻擋。魯迅說過時間就像海綿里的水，只要你愿意去擠，它總是有的。

曾經(jīng)迷茫的我，哪哪都感到不舒服，工作不溫不火，家庭經(jīng)常冷戰(zhàn)，孩子叛逆不聽話，所有的一切都是我對外界的感知，好像從沒站在別人的角度去看待問題。

一番自我反省過后，發(fā)現(xiàn)一切都是自己太閑了，一天大部分時間都是抱著手機(jī)玩，或者胡亂猜想，除去工作時忙碌的時間，其他時候空虛，沒有任何安全感。

后來，我報了瑜伽教培班，上午忙工作，下午趕忙過去上課，然后去學(xué)校接孩子，在那同時又跟著柳婉琴的線上課閱讀打卡學(xué)習(xí)，每天把自己搞的沒有時間去胡思亂想，咦！事情一多，可是時間還是夠用，以前大部分時間利用率極低，現(xiàn)在我懂得如何管理時間。

就像前一段時間我開導(dǎo)過一個同學(xué)。以前上學(xué)那會兒，她是比較活潑的，跟男生女生都能打成一片，從畢業(yè)后就聽說她在現(xiàn)在這個公司了，十幾年后的今天她依然還在。沒有其他原因，就是工作穩(wěn)定，有五險一金。十幾年前一千多的工資到現(xiàn)在職位崗位都變動了，月薪5000元。表面上看她很滿足，可實(shí)際上通過與她深度聊天才發(fā)現(xiàn)很迷茫，她完全將自己的渴望歸結(jié)于家人。她跟我說：她沒有安全感，總是說服不了自己。后來，發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)輕度的抑郁。

沒啥可開導(dǎo)的，還不是因?yàn)樗e了。如果每天忙的不可開交，她哪有時間去想胡思亂想。通過我自身的改變發(fā)現(xiàn)我的快樂都源自于自己的一手幸福，而同學(xué)的快樂卻是期待著別人給的二手幸福。

讓自己忙碌起來吧！忙碌起來才能體現(xiàn)自己的價值，如果當(dāng)初我沒有走進(jìn)瑜伽，我哪里知道自己還可以去從事瑜伽這個行業(yè)。如果當(dāng)初沒有決定看書學(xué)習(xí)，我哪里知道在幾個月內(nèi)我可以看完十幾本書，我哪里知道我還可以堅持寫作。

任何時候都不要讓自己閑下來，與其閑著胡思亂想，還不如去創(chuàng)造更多的價值。