2021年1月22日

天氣：小雨

【90天踐行目標(biāo)】（229/300）

①每日冥想

②堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

③寫晨間日記

【昨日踐行】

①每日冥想已完成

②Keep平板支撐

③晨間日記已完成

【今日青蛙】

①學(xué)習(xí)Java

②看《事實(shí)》

③列舉淘寶購(gòu)物清單

*昨日三只青蛙完成兩只

【反思日志】

①父親的堅(jiān)持和決心，又一次震撼到了我。本以為父親只是打太極拳早上五點(diǎn)半、晚上六點(diǎn)半去到室內(nèi)跟著師傅練習(xí)，更多的是早睡早起的那個(gè)比較好的生活節(jié)律在起作用罷了；等到回了家，和父親面對(duì)面地深入交流之后才明白，父親去打太極拳是由自身心，在去到練習(xí)之初時(shí)沒有伙伴，很孤獨(dú)、很艱難，同時(shí)他們是在室外練習(xí)，父親也每日?qǐng)?jiān)持著去練習(xí)，風(fēng)雨無(wú)阻。而也正是這種精神讓幾位老師傅對(duì)父親的態(tài)度有了明顯的改觀。父親就是我身邊的一個(gè)活生生的“炭治郎”呀！天賦的確能夠打動(dòng)別人，但那并不是我們自己能夠選擇的；真正掌握在我們自己手中的東西，正是像父親那樣的毅力與為了目標(biāo)克服困難的精神。努力向父親學(xué)習(xí)，錨定一件事兒，就拼勁全力將它做好！

②昨天一天感覺過(guò)得相當(dāng)之快，到了晚間躺到床上的時(shí)候回顧一整天，好像只有下午去到包包家里聊聊天的記憶，其他的那些零碎的時(shí)間不使勁去回憶是真不知道自己干了什么，和學(xué)校期末那時(shí)候每天充實(shí)的生活顯現(xiàn)出了鮮明的對(duì)比呀?？磥?lái)能夠驅(qū)動(dòng)我前行的東西，還得是既定目標(biāo)、壓力和緊迫感；想要在寒假期間“咸魚翻身”，得想一想奇招了。

【開卷有益 | 知識(shí)小結(jié)】

#奇葩說(shuō)# 薛兆豐語(yǔ)錄

&摘錄

如果世界上大多數(shù)人長(zhǎng)期都這么做的時(shí)候，我們先不要指責(zé)他，我們要去想想背后是什么道理。我們不要去苛責(zé)那個(gè)我們不能改變的世界，而是要鼓勵(lì)那個(gè)我們能夠進(jìn)步的自己。

【感恩分享】

感恩父親給我傳授他的行世之道！

感恩包包幫我把自行車騎回家~