007每周寫一篇文章，7年就會有336篇，如果這336篇之間有聯(lián)系成為一個完整體系，那么經(jīng)過這幾年的刻意訓(xùn)練，就可以在這個領(lǐng)域中或者在這個技能上面有很多積累，這是我要的，所以我要往這方面努力。

那么，我問自己，這336篇文章去刻意練習(xí)什么比較好呢？我想到了寫溝通表達(dá)這塊的，比如說好好說話，學(xué)習(xí)和復(fù)盤《好好說話》的節(jié)目，再根據(jù)自己生活當(dāng)中的實踐寫出文章來，這樣既可以促進(jìn)自己好好學(xué)習(xí)《好好說話》，也能夠讓自己學(xué)以致用，成為溝通達(dá)人。

知識沒有用，就沒法變成技能，這也就是為什么自己一直想要學(xué)習(xí)溝通技能，卻一直沒有精進(jìn)下去的原因，所以我要開始好好說話，生活工作本身就是好好說話的修煉場，那么我們就從好好說話中的說服開始。

很多時候，我們覺得說服是找出一種說法，這樣可以讓你照著我說的去做，但是事實上，一切的說服只是為了找到一個切入點，好讓對方能夠為自己找出一個去做的理由。所以，當(dāng)我們要說服別人的時候，要意識到每個人都有選擇自己行為的權(quán)利，我們要確保它而且善用它。

在日常生活中，我們希望身邊的人改掉一些我們認(rèn)為的壞習(xí)慣：作為父母，希望孩子更好，希望他早睡早起，少玩點游戲；女朋友為了伴侶事業(yè)著想，希望能多出去社交，不要都宅在家里；子女希望父母多吃些好的，別老是省吃儉用為了子女?？墒?，結(jié)果而知，每當(dāng)這樣說出來以后，幾乎都是無功而返，而且很容易進(jìn)入到說教模式，讓對方感覺到厭煩。

比如說你聽到朋友抱怨自己長胖了，然后就展開了對話：

?“哎，我最近又胖子了，肚子上肉很多，好羨慕你的身材，能夠那么好?！?/p>

?“哈哈，那你為什么不跟我一樣去運動慢跑呢？”

?“我是想啊，可是工作太忙，實在是沒時間啊”

?“你真的有那么忙嗎，連一天20分鐘時間都抽不出來嗎？”

?“是啊，你知道我們這種加班狗的辛苦，就算有時間早點下班也是精疲力盡，哪有心 ? ? ? ?情慢跑啊”

?“那你為什么不試試晨跑呢，早起半小時，慢跑完精神很好提高新陳代謝率哦”

?“但是我體力不行，跑沒多久就會很累的。”

?“放心，體力是練出來的，只要堅持，肯定越來越輕松的”

?“算了把，我從沒慢跑過，連雙合適的鞋子都沒有.........”

?“那是小事情，我明天帶你去買一雙，怎么樣？”

?“嗯，還是下次再說吧........”

這就是說教的典型場景，說教者喜歡用“你為什么不如何如何”的方式來，教育你去做某事；而被說教者則不斷用“因為我有什么什么原因”來當(dāng)借口，而拒絕做出改變。

問題出現(xiàn)在說教者的說話方式上。因為當(dāng)我們一直問別人“你為什么不如何如何的時候”，就會自然的讓對方去思考，為自己不去做這個事情找到理由。而接下來，你又在不斷的推翻對方的理由，所以很容易引起對方的反感，反而達(dá)不到效果。

畢竟，誰都不喜歡被否定，為自己所提出的理由而辯護(hù)是人類的天性。于是，這位朋友在你的說教下滿腦子想的都是“為什么我不能去慢跑的”理由，并且在和你的爭論中，會不斷的堅定自己的想法。

那么應(yīng)該怎么引導(dǎo)對方呢？我們要改變提問的方向，從“你為什么不如何如何”變成“你為什么想要這樣？”換個角度后，我們再來看這個例子。

“哎，我最近又胖子了，肚子上肉很多，好羨慕你的身材，能夠那么好?！?/p>

“哈哈，你平時都不怎么注意身材的，奇怪了，你現(xiàn)在怎么想運動了呢？”

“我也想瘦一點嘛”

“胖就胖嘛，有啥不好的”

“可是瘦一點更加自信，穿衣服也更好看些啊”

“何必在意呢？我們又不會嘲笑你?！?/p>

“不是別人會不會嘲笑的問題，是自己看自己開不開心的問題?！?/p>

“那你打算怎么做呢？''

是不是感覺這段話不太一樣呢？當(dāng)我們不斷問對方“為什么你想要”，每當(dāng)問一次，對方就會思考一次“因為我要如何如何”的理由。畢竟誰都不喜歡否定自己，要為自己的理由辯護(hù)是人類的天性。最后，當(dāng)你問你打算怎么做的時候，對方就會從行動上改變，這才可能能達(dá)到最終的效果。

我自己也比較喜歡說教，本以為是為對方好，卻招來對方的不喜歡，所以當(dāng)每次想要勸說別人的時候，先讓自己停一停，提醒自己要用正確的方式才能達(dá)成理想的效果。首先，可以通過反向提問，引導(dǎo)對方的思考方向。比如說想勸說對方戒酒的時候，就問對方是否曾經(jīng)想過戒酒，為什么？從而讓他為戒酒找理由。其次，可以用提問引導(dǎo)對方強(qiáng)化某個觀念，同時用”我很好奇“來消除對方的戒心。比如說“咦，你居然想這么做，我很好奇，你這樣做的理由是什么？”

所以，想為別人好，說教沒有用，我們要用正確的方式，這樣才是真的為別人好。