今早空腹體重67.4kg。體重反彈0.3kg，看來(lái)是昨晚吃晚飯時(shí)間太晚，又有點(diǎn)兒小多的緣故。
早餐：一支卡瘦+一顆雞蛋+一大杯果蔬汁。
中餐：茴香推雞蛋+一個(gè)饅頭+一小份雞胗。
晚餐：一小碗米飯+清炒西葫蘆+肉炒蒜苔+紅燒排骨。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
第四十九天（4月15日）
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