社會(huì)上，身心靈課程很熱門，各種門派！熱門，自然是因?yàn)橛胁煌男Ч?！而效果，從來不是我所追求?/p>
中醫(yī)、西醫(yī)、運(yùn)動(dòng)、冥想，打坐、瑜伽，分門別類，也一定各有效果
我的方法，都不談效果！因?yàn)闊o法描述！因?yàn)椋覀儧]有追求效果！
比如，口渴了，一杯水就有效果！不過體質(zhì)并沒有改善！比如睡不著，打暈了，也有效果！醒來已經(jīng)過了很久，哈哈！比如，痛苦了，哭一場，也不錯(cuò)，效果很好
這些認(rèn)知，很容易形成商品！于是美容院、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、各種健康會(huì)所、中醫(yī)堂、按摩院，都有生意，西醫(yī)更是門庭若市！
而最有效果的，最厲害的！沒有人研究，因?yàn)椴皇巧?，往往被忽視！越有用的，?jīng)常越?jīng)]人重視！提一提，即過去了！不付錢，重視度總是不夠！
比如母親的夸獎(jiǎng)！比如老師的表演，比如春天的小雨，戶外的空氣，以及，彼此之間，時(shí)不時(shí)的眼神
昨天給了個(gè)方法，明顯活躍起來！哈哈，方法真的很迷人！所以美容院年年都有新方法，光子、激光，納米！物理學(xué)都快用完了，差點(diǎn)就到量子了！感謝美容院物理學(xué)傳播??！只是我從未看到美容院的老板皮膚好過
你的父母一沖動(dòng)，你就如妖一般入駐子宮！十月而成，如期落地！這個(gè)效果厲害吧？這才是效果呢！你從嬰兒，如期長大，行走，奔跑，咿咿呀呀！這個(gè)效果驚人吧？卻很少人認(rèn)真觀察這個(gè)過程，思考與我們的關(guān)系
身心靈，很高尚的詞語，如今，快變成了街邊的烤紅薯，到處都是！可惜，身體是什么？少有人知道！心代表什么？也不打算說清楚！靈呢？更是不知所云！越走越遠(yuǎn)！商業(yè)化把原本很美的初心，帶到一個(gè)設(shè)計(jì)好的套路里！
不過，身心靈這三個(gè)名詞，可以帶出一個(gè)話題，用以了解我們的生命如何運(yùn)作，以及我們需要怎樣的原則才能夠確保，活著的品質(zhì)與樂趣
真正的效果，是再也看不到效果了！哈哈，有病才需要效果！有許多的問題才關(guān)注效果！若你持續(xù)，如同孩子長大一樣，提升你的身體素質(zhì)、神經(jīng)內(nèi)分泌的平衡能力、與生態(tài)體系的和諧共處，那么，你只能夠迎接越來越細(xì)膩光澤的皮膚，越來越愉悅滿足的心境，越來越靈活靈動(dòng)的覺知！這時(shí)候 你實(shí)在忍不住感謝造物的恩義，時(shí)刻呵護(hù)你的品質(zhì)
生命有三個(gè)管家，或者說三個(gè)管理系統(tǒng)協(xié)同！稱為三位一體！一個(gè)是內(nèi)部五臟六腑，生理結(jié)構(gòu)、細(xì)胞組成，器官功能！這部分，需要的是均衡的營養(yǎng)，及適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、休息！這是一個(gè)物質(zhì)管理系統(tǒng)
從食物的選擇、搭配、到口腔咀嚼、消化吸收、到肝臟合成蛋白質(zhì)、化合物，再到心臟傳輸血液，血管擴(kuò)張、收縮，運(yùn)送全身各處細(xì)胞，支援細(xì)胞活動(dòng)、及代謝！并回收廢物、及廢物利用、排泄
生理的基本工作、執(zhí)行原則、資源分配、毒素控制、免疫保護(hù)，都寫在DNA之中，依序進(jìn)行！理論上講，若無外力干擾、壓力破壞，大部分物種，都可以在無醫(yī)療參與的情況下，輕而易舉地獲得健康，并持續(xù)到設(shè)定好的終點(diǎn)
毫不費(fèi)力！生理上的健康，如同花開結(jié)果，純屬自然設(shè)定，原本毫不費(fèi)力！
可是為何到了高等動(dòng)物，人身上，變得這么費(fèi)力呢？為何老鼠在溝渠生活，貓狗隨便亂吃，大自然的動(dòng)物們，基本上都輕松長壽！而人，卻被數(shù)千種疾病困擾！乃至擁有地球上最奇葩的機(jī)構(gòu)：醫(yī)院！鳥兒不服！魚兒不屑！螞蟻偷笑，大象忍不住豎起鼻子
既然如此獨(dú)一無二，肯定厲害！只可惜，除了急救與婦產(chǎn)科外，慢性疾病方面的治療，始終沒有進(jìn)步！無論是慢性胃炎、鼻炎、咽炎、支氣管炎、哮喘，還是甲亢甲減糖尿病高血壓肝炎，幾乎都是終身服藥控制，難以治愈
心，其實(shí)不是心臟，心臟只是其中的配合器官！心，是生命的感知系統(tǒng)，包括了以眼耳鼻舌身為主的感應(yīng)件，傳感系統(tǒng)，捕獲信息，傳遞信息，在大腦進(jìn)行分析處理，并指揮身體采取對策！整個(gè)系統(tǒng)動(dòng)作由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)責(zé)執(zhí)行！處理以信息為主體的事務(wù)！或稱命令系統(tǒng)！
這個(gè)系統(tǒng)在現(xiàn)代社會(huì)，被損毀的極為嚴(yán)重！眼睛很少用于觀察，耳朵已經(jīng)不會(huì)聆聽，鼻子無法分辨危機(jī)！舌頭只用來稀有的親吻，身體極少撫摸和互動(dòng)！半身不遂，人心麻木！沒有感動(dòng)的能力，失去激動(dòng)的美麗，少了沖動(dòng)的樂趣！多處一大堆的是是非非，徒增各種沖突和應(yīng)激，極度消耗身體資源，成為各種疾病的隱患
而靈，更是已然破壞得一塌糊涂！靈，是生命存在的生態(tài)系統(tǒng)，細(xì)菌、病毒、微生物、環(huán)境、氣場、溫度、濕度與生命之間的互動(dòng)、調(diào)節(jié)、聯(lián)接，是神，大自然與我們的對話通道，更是我們與生態(tài)之間的息息相關(guān)！每一刻你都不可離開生態(tài)談生命！而大多數(shù)人，完全與生態(tài)割裂，從未感受、聆聽、覺知、覺察
心對應(yīng)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，靈、對應(yīng)于潛意識部分！涉及億萬年留下的97%的神秘基因，及無可估量的潛能！涉及生命最根本的使命，及內(nèi)在最了不起的才能！
你見過這樣的身心靈思考嗎？你懂得如何去調(diào)度重回真正的合一嗎？這樣的體驗(yàn)之旅，充滿著奇跡！
