? ? ? ? 有些父母經(jīng)常抱怨孩子寫作業(yè)動(dòng)作慢，非常拖拉，明明半小時(shí)就能完成的事，少則一個(gè)小時(shí)，多則兩三個(gè)小時(shí)以上，而且經(jīng)常不專心，自己在旁邊看著都急死了，孩子卻一點(diǎn)不著急，作為家長(zhǎng)，感覺非常的痛苦，想了很多辦法也無濟(jì)于事，孩子的行為習(xí)慣依然沒有改掉。 其實(shí)有些壞習(xí)慣也是家長(zhǎng)不正確的方法形成的，如有些孩子并不是不想快點(diǎn)完成作業(yè)，而是孩子發(fā)現(xiàn)，如果他早早的完成學(xué)校的作業(yè)，總會(huì)有做不完的家庭作業(yè)等著，無論怎么努力，作業(yè)完成得多快，家長(zhǎng)買的各種各樣的習(xí)題，總是在填滿自己的課余時(shí)間，所以就慢悠悠的寫了。
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? ? ? ? 我們常說，從小要養(yǎng)成好習(xí)慣，好習(xí)慣使人終生受益，特別是對(duì)于年齡小的孩子，正是養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，年齡越小的時(shí)候可塑性強(qiáng)，越容易養(yǎng)成好習(xí)慣，這時(shí)應(yīng)該給他把握好方向，其實(shí)也就是讓孩子形成好的習(xí)慣，讓好習(xí)慣陪伴孩子的一生。因?yàn)榻?jīng)常性的行動(dòng)會(huì)逐漸形成習(xí)慣，不同的習(xí)慣表現(xiàn)為不同的性格，不同的性格主宰不同的命運(yùn)，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣形成了好性格，好習(xí)慣越多，人的性格越好，優(yōu)秀的習(xí)慣形成了優(yōu)秀的品質(zhì)，一個(gè)人習(xí)慣的優(yōu)劣，決定了他將來成為怎么樣的人，“性格決定命運(yùn)”說的就是這個(gè)道理。
? ? ? ? 那么，作為家長(zhǎng)，如何去幫助孩子改掉壞習(xí)慣呢？其實(shí)我們認(rèn)真反思一下，自己身上可能也存在很多壞習(xí)慣，而且有些壞習(xí)慣也一直沒有能很好的改掉，人們想改變自己的壞習(xí)慣不是一件容易的事情，大人尚且如此，何況是孩子呢？習(xí)慣在陪伴我們的一生，讓一個(gè)人改變幼年的習(xí)慣很難，因此，我們更應(yīng)耐心的真正去幫助孩子改掉壞習(xí)慣，形成良好的品質(zhì)，讓他們終身受益。
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? ? ? ? 我們知道，想改掉原有的壞習(xí)慣可以有兩種方式：第一種是追求幸福，第二種是逃離痛苦。
? ? ? ? 人們追求幸福會(huì)有非常大的動(dòng)力源泉。試想想，當(dāng)一個(gè)人怎么努力都看不到希望，都覺得痛苦的時(shí)候，他就不會(huì)感受到幸福，也就會(huì)失去奮斗的動(dòng)力，所以，作為家長(zhǎng)，要做一些讓孩子可以感受幸福的事情，如當(dāng)他把學(xué)校的作業(yè)做完時(shí)，可以自己支配時(shí)間看一些喜歡的課外書，甚至可以玩一些自己喜歡的玩具或者是游戲之類的，讓他開心的覺得自己可以自由支配時(shí)間；如果作業(yè)做好了能贏得老師的肯定，同時(shí)父母也告訴別人孩子是一個(gè)非常自主自覺學(xué)習(xí)的孩子，還能給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，那么這一切都會(huì)給孩子帶來非常大的幸福感，慢慢的會(huì)喜歡學(xué)習(xí)并能安排好自己的時(shí)間。
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? ? ? ? 對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在學(xué)校每一次的考試都會(huì)排名，當(dāng)孩子排在班級(jí)后面的時(shí)候，要鼓勵(lì)他有很大的進(jìn)步空間，就算是最后一名，作為家長(zhǎng)也不要太沮喪的在孩子面前表露出來，自己首先要把心情放平靜，每當(dāng)孩子進(jìn)步一些名次時(shí)，能及時(shí)的給與表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓他看到自己跟自己比有進(jìn)步，而不是跟別人比，讓孩子客觀的認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步是一種變化的趨勢(shì)，是在不斷的進(jìn)步中，從而產(chǎn)生幸福感，越來越有自信 ，在不斷進(jìn)步中愛上學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 那么對(duì)于一個(gè)孩子來說，什么事情會(huì)讓他感到痛苦呢？最大的痛苦其實(shí)就是欲望得不到滿足，達(dá)不到預(yù)期，是求而不得的痛苦。
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? ? ? ? 低年級(jí)孩子的考試，常常是滿分的一大片，95了還會(huì)排在班級(jí)后面。同樣面對(duì)一張95分的卷子，有些父母會(huì)挑刺，責(zé)備孩子粗心，不應(yīng)該把那5分也丟了，眼里看到的是沒拿到的那5分，而有些父母會(huì)夸孩子很棒，表?yè)P(yáng)孩子已經(jīng)得到了95分。家長(zhǎng)對(duì)待成績(jī)不同的方式會(huì)導(dǎo)致孩子不同的心理感受：第一個(gè)孩子在與學(xué)習(xí)有關(guān)的事情上，通過家長(zhǎng)的反饋，不斷獲得的是痛苦的體驗(yàn)，覺得無論怎樣努力都無法讓父母滿足，會(huì)越來越不喜歡學(xué)習(xí)，成績(jī)也就越來越差，形成惡性循環(huán)；而第二個(gè)孩子呢，家長(zhǎng)不斷的給予肯定和鼓勵(lì)，會(huì)使他增強(qiáng)自信心，覺得在學(xué)習(xí)當(dāng)中獲得了樂趣，從而更加喜歡學(xué)習(xí)，成績(jī)自然就在幸福的體驗(yàn)中不斷進(jìn)步。
? ? ? ? 那如何讓孩子能夠降低這個(gè)痛苦呢？就是家長(zhǎng)降低預(yù)期，不要期望孩子是最優(yōu)秀的那一個(gè)，降低預(yù)期并不是沒有上進(jìn)心，降低預(yù)期是為了讓孩子能有更持久的動(dòng)力追求進(jìn)步。有些人進(jìn)步的速度可以很快，但不能持久，這就是欲速則不達(dá)，短時(shí)間內(nèi)的快速進(jìn)步是很難一直持續(xù)的， 家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，要求孩子可以不是飛得最高的，但一定是飛得最遠(yuǎn)的那只鳥。讓孩子在不斷的進(jìn)步中獲得幸福感、成就感，遠(yuǎn)離痛苦的體驗(yàn)。
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? ? ? ? 還是作業(yè)這件事來說，提前告知孩子，如果孩子不能在固定的時(shí)間完成作業(yè)的話，那么當(dāng)天晚上就沒有機(jī)會(huì)看他非常喜歡的動(dòng)畫片或玩游戲了，或者作為懲罰，周末也不能出去玩，要待在家里，這種被約束的感覺，會(huì)讓孩子心里不爽，覺得不舒服，所以他會(huì)為了逃離這種痛苦，盡最大努力做好自己該完成的作業(yè)，這是他能通過努力做到的。
? ? ? ? 給孩子定的目標(biāo)不能一步登天，要化解為小目標(biāo)。當(dāng)預(yù)期的目標(biāo)降低到觸手可及時(shí)，孩子通過不斷的努力，逐漸的看到預(yù)期的效果，就會(huì)增強(qiáng)自信，有了自信就會(huì)激勵(lì)著不停的進(jìn)步，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。
? ? ? ? 愿孩子們?cè)诔錆M幸福感中不斷成長(zhǎng)，成為優(yōu)秀的自己。
? ? ? ? 在幫助孩子改掉學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣方面，您有什么好的建議呢？歡迎關(guān)注一起共同探討。
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