? ? ? ? ? ? 在新高考改革的推動下，各地中學(xué)的生涯規(guī)劃課都陸陸續(xù)續(xù)的開展了起來，不管是主動還是被動，生涯的理念，多元化的評價方式，核心素養(yǎng)這些詞也開始逐漸被一些老師和家長所認(rèn)同。但是對于把生涯規(guī)劃當(dāng)作一門真正的課程來學(xué)習(xí)，卻還是一條漫漫長路。
? ? ? ? ? ? ? ? 這是一門什么樣的課，為什么要上這個課，這個課和其他的課程有什么區(qū)別？這是我走進(jìn)每個班級的學(xué)生都會好奇的問題，包括一些班主任老師，他們很不理解這樣一門課開設(shè)的意義是什么？還記得在一個班級遇到一位班主任老師偷偷的跟我商議：“老師，一定要上這個課嗎？能不能不上這個課？”當(dāng)時，我沒有答應(yīng)她的要求，當(dāng)然也沒有時間和她去解釋太多的理由。但是她的問題讓我想到，可能其實一線有很多老師對這門課都是不了解的，如果沒有新高考的改革，可能一些學(xué)校也不會主動的去推行這門課。我也特別理解一個教師進(jìn)入我們這樣一所重點學(xué)校的考核壓力，沒有好的教學(xué)成績也就沒有自己的立足之地。一節(jié)課我們可以多上一篇課文，一節(jié)課可以多講一套題，一節(jié)課可以做學(xué)科教學(xué)方面的很多的知識題，也許學(xué)生會提高一些分?jǐn)?shù)。但是我也想說一節(jié)生涯規(guī)劃課也許會讓學(xué)生開啟一個新視角，改變一點對問題的看法或者糾正一個錯誤的認(rèn)知，也許可能會讓她對未來多了一些希望，也許。。。。。。
? ? ? 金斯伯格將職業(yè)生涯發(fā)展分為三個階段：11歲前為第一階段，空想階段;11歲至17歲為第二階段，嘗試階段;17歲至成人為第三階段，現(xiàn)實階段。每個階段都有不同的特點和任務(wù)，如果前一階段的任務(wù)不能很好完成，就會影響下一階段的職業(yè)成熟，最后導(dǎo)致在職業(yè)選擇時發(fā)生障礙。
? ? ? ? 我國的高中生一般是15至18歲，15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認(rèn)知能力有了顯著發(fā)展，情感豐富但不穩(wěn)定，意志過程的理智性明顯提高，個性傾向比較明顯，自我意識發(fā)展較快，自制力和獨創(chuàng)性較強。他們的世界觀己初步形成，這個階段的學(xué)生己經(jīng)開始確實地考慮自己的前途，對未來和職業(yè)充滿憧憬，有相當(dāng)?shù)呐袛嗪蜎Q策能力。但同時，高中生對社會中對某種職業(yè)的能力要求和具體工作內(nèi)容并不了解，對于自己到底適合什么職業(yè)也不是很明確。對未來的設(shè)想有時不切實際、主觀片而，也容易受到各種誤識和偏見的影響。這個年齡段高中生的特點：職業(yè)選擇由空想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的嘗試階段。因此，需要根據(jù)高中生的生理、心理特點，對這一階段學(xué)生面臨的各種問題給予必要的關(guān)注。對他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及選擇專業(yè)、職業(yè)等問題，給予有針對性的指導(dǎo)和幫助。
? ? ? 最近接觸到兩個“問題學(xué)生”（我姑且這么說），他們由于新進(jìn)學(xué)校和同學(xué)之間發(fā)生了一些矛盾，在寢室里打了一個學(xué)生。兩個人都肯定的認(rèn)為一定會受到老師的處罰和父母的批評，于是準(zhǔn)備選擇相約逃離校園、不想讀書，好在最后我們在校園里千方百計的找到了。兩個孩子的學(xué)業(yè)成績都不是特別的好，對學(xué)習(xí)沒有其他的孩子那么在意。其中一個孩子因為之前有過認(rèn)識，是一個朋友家的孩子，我以阿姨的身份讓他們來到我的辦公室，讓他們沒有任何戒備地聊他們的想法，為什么要準(zhǔn)備離家、離校？都說到了自己的家不愿意回去，不想跟父母說話，家里沒有溫暖和支持，他們想到的都是去找外面的朋友來傾訴或者找個地方靜靜的呆會。我說：“你們上午就在阿姨這里呆會吧，不看書，想上網(wǎng)，想聊天都可以”。我給他們買來吃的喝的東西，讓他們在小辦公室隨便的聊天。到了一定的時機我說帶你們玩?zhèn)€小活動吧，于是我拿出了之前買的青少年職業(yè)探索卡片，通過興趣卡和職業(yè)卡、多元智能卡，很快就發(fā)現(xiàn)了他們的生涯主題。
? ? ? ? ? 其中一個孩子是在音樂智能上特別的突出，而且自己對音樂的興趣很濃，我說能不能唱給我聽聽呢，然后她說“我在網(wǎng)上錄了一些歌，我還有粉絲呢”“阿姨，只要不和我談學(xué)習(xí)，我什么都可以，我能幫你管好班級，當(dāng)好路隊長，我會唱歌，我小時還練過什么什么”說了很多，那我問“那你想將來干什么”我想當(dāng)“網(wǎng)絡(luò)歌手”“那網(wǎng)絡(luò)歌手需要什么條件呢”“要到正規(guī)的學(xué)校去學(xué)習(xí)一些唱歌的技法”“阿姨，我這樣的學(xué)生有學(xué)校教我們學(xué)唱歌嗎？”我說”當(dāng)然有啦”于是我?guī)蜷_了我們當(dāng)?shù)匾凰囆g(shù)職業(yè)院校，我?guī)秊g覽了學(xué)校的招生簡章，了解招生的條件，發(fā)現(xiàn)有三年制的中專和五年制的大專都有音樂表演這個專業(yè)，我們還打招生電話咨詢具體了解了情況的。最后孩子說：“老師，我知道該怎么做了，學(xué)習(xí)還是要學(xué)的，我只要達(dá)到他們的分?jǐn)?shù)線就可以的，而且我現(xiàn)在就要開始報興趣班準(zhǔn)備音樂考試的內(nèi)容：視唱、練耳、樂理、聲樂和器樂?！?/p>
? ? 其實，哪個孩子內(nèi)心沒有夢想，只是我們在日常的生活中總是對盯著他們的弱項，而看不到長處，發(fā)現(xiàn)不了他們的優(yōu)勢，讓他們總是在體驗挫敗感而不是成就感，孩子內(nèi)心的力量當(dāng)然是越來越小了。當(dāng)我們了解了生涯規(guī)劃，也許我們就會發(fā)現(xiàn)其實生活中很多時候都是我們認(rèn)知發(fā)生了偏差，當(dāng)我們的視野放大，當(dāng)我們對孩子的評價更多元，其實每個孩子的內(nèi)心都住著夢想，都有無限的潛能等待開發(fā)。
? ? ? 在第一課生涯喚醒中我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做了一個“生涯時光列車”小活動，活動的要求是在時光列車上標(biāo)注你認(rèn)為的重要生涯事件，在這個人生節(jié)點有讓你感到驕傲或失落的事件等（比如小學(xué)三年級獲得運動會獎牌），并用說說這個生涯事件對你的影響。請從出生開始，標(biāo)注到生涯結(jié)束。在對應(yīng)的軌道上寫出該段歷程的主要生涯內(nèi)容，并用幾個詞語概括這一歷程對你的影響。
? ? 在課堂中給學(xué)生這樣一個時間和空間靜靜的書寫自己生命故事也是很嗨的一件事，整個過程大概要有10分鐘左右的時間，寫完之后我讓他們分享一下寫完之后自己的發(fā)現(xiàn)或者感受是怎樣的。有很多的班級學(xué)生的表述都讓我很驚喜，也讓我從中得到了力量。
（1）我對未來的方向明確、清晰了許多
（2）我再來看過去失落的事件很坦然了，不再那么傷心
（3）看到了未來自己要前進(jìn)的方向，而且也相信自己將來會這么做
（4）我看到了自己還是有很多閃光點的，對于不足的部分也看見了，我將來會去改正
（5）我發(fā)現(xiàn)我以前的目標(biāo)有些不切實際，我要調(diào)整我的目標(biāo)了；
（6）要實現(xiàn)我的理想目標(biāo)，我發(fā)現(xiàn)我真的要努力了
（7）我才發(fā)現(xiàn)過去的生活的我是多么的散漫，得過且過，現(xiàn)在我要實現(xiàn)自己的理想真的需要一步步的努力和行動了。
（8）我發(fā)現(xiàn)自己過去認(rèn)為微不足道的成績，今天看來其實都很重要。正是因為過去我做了那些事情，才成就了今天的我。而那些走過的彎路、受過的傷害現(xiàn)在覺得都是我的財富。
當(dāng)然還有一些同學(xué)在書寫的過程發(fā)現(xiàn)自己的困惑和發(fā)展過程中的障礙：
（1）我的理想一直都在，而且從小學(xué)開始我就想學(xué)表演，但是父母不支持我，讓我先去考所謂的好大學(xué)，然后再思考這個問題，我不知道該怎么辦？
（2）我發(fā)現(xiàn)我自己的目標(biāo)很清晰，將來想考北京的傳媒大學(xué)，將來從事相關(guān)的工作，但是我又覺得不切實際，因為我感覺自己的能力還不夠；
（3）我自己想要的目標(biāo)很清晰，但是我目前的學(xué)習(xí)不行?！叭绻阍谑裁捶矫娓倪M(jìn)，結(jié)果會好一些”“在數(shù)學(xué)和英語學(xué)科方面”“那你想過怎么去改進(jìn)嗎？”“想過，要多投入時間，同時不懂的問題要及時去問老師”。。。。。。；
（4）我發(fā)現(xiàn)我初一時有一個目標(biāo)，初二時有一個目標(biāo)，到了高一，隨著我了解的越來越多了，我又對自己的目標(biāo)進(jìn)行了修正；
............這樣的發(fā)現(xiàn)不斷的在活動中流動出來，讓我看到了孩子們真正的需要，其實我們很多的時候心里都是有目標(biāo)的，但是因為缺乏對目標(biāo)的正確指引，而讓我們那個目標(biāo)閑置，沒有給到孩子們真正的支持。在現(xiàn)實的摸爬滾打中，因為沒有人幫助他們?nèi)ネ黄苼碜酝庠诨騼?nèi)在的障礙，所以也無從去開發(fā)潛能，很多的正向的能量沒有引導(dǎo)出來，于是一些負(fù)向的東西可能轉(zhuǎn)移了他們的注意力，于是就有了厭學(xué)情緒、與父母的逆反、有了消極抱怨怠慢等等的行為表現(xiàn)。所以說生涯規(guī)劃的意義就在于去探索自我、突破內(nèi)在和外在的障礙，開發(fā)潛能，最終達(dá)到自我目標(biāo)的實現(xiàn)。我們要幫助孩子們?nèi)ヌ剿鳎何沂钦l、我要成為誰、我將如何成為！
? ? 指導(dǎo)和幫助高中生做學(xué)業(yè)或者職業(yè)規(guī)劃，就是要幫助學(xué)生在不斷探索自我的興趣、性格特質(zhì)、能力傾向的基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生找到自己的未來發(fā)展方向，并教會學(xué)生如何規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)或者職業(yè)生涯。由于高中生特殊的心理發(fā)展階段和學(xué)業(yè)要求，在具體工作中我們要把握以下幾點：
1、我想和我能的統(tǒng)一
? ? 在日常與學(xué)生的交流中，我們也會發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對自己的未來職業(yè)都有美好的憧憬，對很多事情也有興趣，但是卻不一定適合作為自己的真正的學(xué)業(yè)或者職業(yè)目標(biāo)來定。因為他們有的可能還停留在職業(yè)的幻想階段。正如說理想很美好、但是現(xiàn)實很骨干。我們要幫助他們認(rèn)識到不僅是“我想成為”，還要看到“我能成為”嗎？比如：想立志當(dāng)一名航天員的時候，首先就會考慮自己的身體素質(zhì)等條件是否適合做航天員呢？?
? ? 所以 需要我們老師一方面幫助學(xué)生總結(jié)個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業(yè)的理想。另一方面，通過一些專業(yè)的性格、興趣、能力等方面的測試并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學(xué)生全面的認(rèn)識自我，找到“想從事的職業(yè)”和“能從事的職業(yè)”兩者的最佳結(jié)合點。
2、短期明確性和長期方向性相統(tǒng)一
? ? ? ? 一般來說，每一個年級，學(xué)生所面臨的規(guī)劃重點不同，如針對高一年級學(xué)生，對他們的輔導(dǎo)主要是幫助新生規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，明晰各階段的目標(biāo)，高二學(xué)生主要面臨分科或選科問題，對他們的輔導(dǎo)主要是幫助他們認(rèn)清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長的意見，自主選擇學(xué)科;高三年級的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)則與志愿填報、選擇大學(xué)、專業(yè)等升學(xué)指導(dǎo)緊密結(jié)合。當(dāng)他們有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展路徑的時候，學(xué)習(xí)動機也會隨之加強。
? ? 當(dāng)然學(xué)生通過測試了解自己的職業(yè)傾向，選擇自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)將更加主動學(xué)習(xí)，減少就業(yè)時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現(xiàn)不可抗力情形。所以高中階段的職業(yè)規(guī)劃要做到明確短期規(guī)劃，選擇一個長期職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)短期目標(biāo)和長期方向的統(tǒng)一。
3、理想和社會現(xiàn)實相統(tǒng)一
? ? ? 高中生做規(guī)劃的目的是為自己確立未來發(fā)展方向、選擇職業(yè)，也就是確定職業(yè)理想。而職業(yè)規(guī)劃的一方面是讓學(xué)生認(rèn)識社會。最主要的渠道是利用寒暑假進(jìn)行實習(xí)或者參加社會實踐活動。另一個方面讓學(xué)生認(rèn)識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質(zhì)。這些認(rèn)識可以通過專業(yè)測試獲得，更主要的還是在實踐中認(rèn)識自我、完善自我。通過走入社會的活動一方面學(xué)生可以更好的認(rèn)識社會，了解自己想要從事的職業(yè)特點，了解這個職業(yè)的要求，認(rèn)清社會發(fā)展和行業(yè)前景，及時修正自己的目標(biāo)。另一方面在社會實踐中了解自己的不足，知道要提升自己的能力。我們老師可以輔助學(xué)生樹立信心，正確認(rèn)識所體驗的成功和挫折，突破自己的內(nèi)在或外在的障礙，讓他們在實踐中不斷的成長。
4、規(guī)劃職業(yè)與完善人格相統(tǒng)一
? ? ? 目前的高中學(xué)生問題比較突出的是：一方面，他們大都是獨生子女，家庭中往往沒有經(jīng)過忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力;衣食無憂使他們?nèi)狈ι鐣D辛的認(rèn)識。另一方面目前的學(xué)校教育又較功利化，智育和德育嚴(yán)重脫節(jié)，書本知識和社會實踐嚴(yán)重脫節(jié)。 這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的教育方式造成他們只知競爭，不知協(xié)作共贏;只知我要，不知生存艱辛;只知我想，不知社會實際。既不能正確認(rèn)識社會和不能正確認(rèn)識自己。
而在這個階段如果能引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行生涯人物訪談或者參與社會實踐、實習(xí)工作等，去扮演社會角色，承擔(dān)社會責(zé)任。不僅體會社會工作的艱辛，更重要的是能在社會實踐摔跟頭、得教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足，不斷的完善自己的人格，學(xué)會如何與人溝通、交流，學(xué)會分享、合作，懂得感激與回報、知道忍受與堅持，這些重要經(jīng)歷的體驗感悟都會影響他們對很多問題的看法，形成正確的認(rèn)知判斷，更加理性的思考自己的未來同時形成健康的。
? ? ? ? 生涯規(guī)劃活動過程是學(xué)生個人自我認(rèn)知、自我探索的過程，也是他們自我成長、自我實現(xiàn)的過程。在新的時代，我們不僅是學(xué)生知識的傳授者、教書育人，我們老師還應(yīng)該是他們成長的引路人、陪伴者、導(dǎo)師，更是他們生命的點燃者。
