2019-04-09

《傾聽,成就孩子健全人格》是克勞迪婭·M·戈?duì)柕聦?duì)親子關(guān)系的解讀,作者在書中通過生動(dòng)的故事、敏銳的觀察和有力的研究,表明在孩子成長的道路上總會(huì)遇到各種各樣的阻礙,而傾聽則是消除這些阻礙的有效方法。

作者克勞迪婭·M·戈?duì)柕虏┦?,是美國醫(yī)學(xué)委員會(huì)認(rèn)證的兒科醫(yī)生,她在普通兒科和行為兒科學(xué)方面擁有25年的經(jīng)驗(yàn),她僅僅通過傾聽就幫助過幾百個(gè)有問題的家庭走出了困境,這本《傾聽,成就孩子健全人格》就是她對(duì)自己職業(yè)生涯遇到的各種難題和應(yīng)對(duì)方法的總結(jié)。

本書金句? ? ?

1.一個(gè)得到關(guān)心和傾聽的孩子可能會(huì)“成為一個(gè)越來越獨(dú)立自強(qiáng)的人,對(duì)世界勇于探索,善于與他人合作,即便遭遇挫折,也仍然能夠給予別人同情和幫助”。

2.當(dāng)我們有機(jī)會(huì)去傾聽時(shí),我們常常發(fā)現(xiàn)“叛逆”的行為其實(shí)是孩子試圖表達(dá)自己情感的一種交流方式。

3.同時(shí)對(duì)父母和孩子進(jìn)行傾聽,能夠讓可能患上自閉癥的兒童走上一條完全不同的道路。

4.如果我們不能保護(hù)傾聽的時(shí)間和空間,就很可能會(huì)給我們的下一代帶來極其糟糕的后果。

? 主要內(nèi)容

一、父母錯(cuò)失傾聽孩子內(nèi)心需求的機(jī)會(huì),這成為了孩子成長道路上的絆腳石? ? ? ?

1.對(duì)精神類藥物的過分依賴,失去了洞察和理解孩子的機(jī)會(huì)? ?

在養(yǎng)育孩子的過程中,父母既要照顧他們?nèi)粘I钇鹁樱忠朕k法給他們創(chuàng)造更加豐富的物質(zhì)條件,因此用于被傾聽的時(shí)間都被生活瑣事給搶占了,也就忽略了對(duì)孩子精神的關(guān)注,只想通過快速高效的方式解決困境。

而各種社會(huì)力量的參與更是加劇了對(duì)孩子精神世界的忽略,醫(yī)院對(duì)醫(yī)生業(yè)務(wù)要求的壓力,專業(yè)精神健康醫(yī)生的缺乏,讓這些阻礙愈演愈烈。

正是在社會(huì)多種力量的共同作用下,孩子們的心理訴求被處方藥物剝奪了,他們失去了向父母和身邊人吐露心聲的機(jī)會(huì)。

2.社會(huì)偏見總是給孩子貼上病癥的標(biāo)簽,卻從未真正探索行為背后的原因? ? ? ?

給孩子貼標(biāo)簽是現(xiàn)在很多父母或者治療體系都存在的問題,對(duì)于孩子非常規(guī)的行為,大家都只看到表面行為的“是什么”,而看不到行為背后的“為什么”,又通過行為去定義病癥,再把這個(gè)病癥當(dāng)作原因,在惡性循環(huán)的影響下,孩子行為背后的出發(fā)點(diǎn)就被忽略了。

生活中這樣的情形數(shù)不勝數(shù),父母會(huì)說那些不愿按照他們意愿生活的孩子“不聽話”,會(huì)指責(zé)他們調(diào)皮,甚至還會(huì)嚴(yán)厲地教訓(xùn)他們,這些都讓傾聽變得寸步難行。

二、傾聽孩子,才能培養(yǎng)出具有彈性心理的下一代? ? ? ?

1.給予充足的時(shí)間和空間? ? ? ?

當(dāng)孩子出現(xiàn)違背父母意愿的行為時(shí),父母不要直接去責(zé)備孩子不聽話,或者是兇孩子。而是應(yīng)該立馬停下手中的事情,把孩子帶到安靜的房間,平復(fù)他們的情緒,再陪他們玩一玩,慢慢的,孩子的脾氣也就過去了。

2.傾聽孩子的身體,讀懂他們的身體信號(hào)? ? ? ?

在孩子的世界里,他們經(jīng)常會(huì)通過身體去表達(dá)自己的思想,尤其是那些嬰兒,當(dāng)他們還沒有語言表達(dá)能力的時(shí)候,常常通過身體語言表達(dá)內(nèi)心想法。

父母若是想真正傾聽孩子的心聲,就得對(duì)孩子身體上的微妙行為做出反應(yīng),讀懂他們肢體動(dòng)作所傳達(dá)出來的關(guān)鍵信息,很多時(shí)候,小孩身體上的變化和抗拒只是為了逃離那些讓他不舒服的環(huán)境。

如果你把孩子試圖保護(hù)自己的行為解讀成某種病癥,那么你就不會(huì)看到孩子為此苦苦掙扎的心聲,也不會(huì)明白孩子行為的真正原因。

三、傾聽不僅僅是孩子的訴求,父母之間的互相理解和支持,也是孩子健康成長的有力保證? ? ? ?

一個(gè)孩子的人格形成,不僅僅是自我認(rèn)知的成熟,同樣與父母的行為息息相關(guān)。

父母是孩子最好的老師,父母的一言一行都深深影響著孩子的健康成長,父母的情緒都會(huì)在生活中傳遞給孩子。如果父母堅(jiān)強(qiáng)樂觀地面對(duì)生活,那么孩子也會(huì)學(xué)會(huì)積極生活,如果父母消極情緒纏身,那么孩子也會(huì)受到負(fù)面影響,總是問題百出。因此,父母之間的互相傾聽,也是孩子成長道路上的有力保證。

1.在嬰兒時(shí)期,父母要相互理解彼此的感受?

? 經(jīng)研究證明,產(chǎn)后抑郁與兒童的心理問題存在著密切的聯(lián)系。母親的產(chǎn)后抑郁、睡眠不足等問題造成的不良感受都會(huì)在無形中傳遞給孩子,因而孩子會(huì)變得越來越難帶。

這種情形下如果失去支持和理解,就會(huì)陷入孤立無援的境地,沒有安全感,也就無法給嬰兒大腦的發(fā)育提供一個(gè)“社會(huì)母體”供他們依賴了,于是孩子就容易出現(xiàn)一些非常規(guī)的行為,要是不及時(shí)處理這些問題,難帶的嬰兒就會(huì)逐漸成長為難以管教的幼兒。

因此,孩子爸爸要正確面對(duì)媽媽的產(chǎn)后抑郁,理解她們的這種情感壓力,幫助她們一起照顧嬰兒,給予支持和鼓勵(lì),讓她們建立起自信心,從情感漩渦中走出來。

2.父母要學(xué)會(huì)傾聽彼此的情緒,允許對(duì)方宣泄悲傷? ? ? ?

一個(gè)人的情緒不僅嚴(yán)重影響工作和生活,也會(huì)影響孩子的成長。

當(dāng)父母悲傷的情緒被孩子挑起時(shí),就需要父母放慢節(jié)奏,承認(rèn)和接受人生中的遺憾,學(xué)會(huì)給對(duì)方創(chuàng)造安全的空間去消化、釋放這種強(qiáng)烈的情感,幫助對(duì)方發(fā)泄這些積壓的情緒。

當(dāng)彼此都能夠讓這些情緒得到安放,就能全心全意地投入到照顧孩子中,這樣才能將孩子看成單獨(dú)的個(gè)體,理解孩子的感受。一旦孩子感受到尊重和理解,也就會(huì)平靜下來,健康地成長。

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