不要把大腦當(dāng)成黑箱，不要以為大腦有多神秘，要把大腦當(dāng)成工具。

大腦與身體一起組成一個(gè)人，肢體動(dòng)作、面部表情、體現(xiàn)大腦思維的快與慢。

快，大腦中已有的套路啟動(dòng)，潛意識(shí)執(zhí)行迅速反應(yīng)，如：老司機(jī)、日常工作等，易集中思維

慢，沒(méi)套路可循的思維，如：學(xué)開(kāi)車(chē)、換了份新工作等，潛意識(shí)就幫不了你了，發(fā)揮大腦的各種思路慢思考，易發(fā)散思維；

人腦集中思維和發(fā)散思維的轉(zhuǎn)換，需要訓(xùn)練并保持，不斷突破舒適區(qū)，又回到舒適區(qū)，也是個(gè)練習(xí)轉(zhuǎn)化的法子。