? ? ? ? 所謂執(zhí)行力，就是指一個人是否清楚的知道怎么一步一步的做下去。

? ? ? ? 其實我們每個人都有很強的執(zhí)行力，只不過我們總在重要的事上，執(zhí)行力好像失靈了一樣。那是因為我們的身體里有不止一個“自我”。

? ? ? ? 人的大腦分為三層；第一層：鱷魚大腦，完成各種應急反應，沒有情緒，沒有理智；第二層：猴子大腦，用來生成各種情緒，包括最基本的恐懼、興奮等，是對外部刺激的高級綜合反應；第三層：前腦額葉，是我們?nèi)祟惇氁粺o二的大腦，一切人類文明都建立在前腦額葉之上或者之中。

? ? ? ? 它就像一輛戰(zhàn)車。黑馬對應著鱷魚大腦（直覺）；白馬對應著猴子大腦（情緒）；騎手對應著人類大腦（理智/元認知）。最初，黑馬很強大，白馬次之，騎手還只不過是個娃娃。這是因為黑馬離心臟最近最先獲得血液共給和各種養(yǎng)分，然后是白馬，最后是旗手。

? ? ? ? 而我們的任務，就是想盡一切辦法改進戰(zhàn)車的性能，想辦法讓騎手盡快成長，想辦法讓白馬和黑馬一樣強大，讓他們?nèi)齻€配合得更好。

? ? ? ? 對于黑馬，我們應該采取成人對待小孩的態(tài)度，耐心調(diào)教。對于白馬，最有效的方法是讓騎手不斷學習新的概念，打磨更新舊的概念，不斷錘煉更好的價值觀，然后通過重復思考，反復應用，最后教會給白馬建立正確的情緒。當白馬用的多了，它還能把新的東西傳遞給黑馬，而黑馬的反應則會更快。

? ? ? ? 我們必須接受一個事實，黑馬、白馬、騎手最終誰都干不掉誰，如果黑馬被干掉，白馬被干掉，那騎手去駕馭誰？戰(zhàn)車還能跑嗎？因此，“最大的敵人是自己”，“一定要戰(zhàn)勝自己”，這種說法不僅是錯的，還是有害的，更是違背事實的。他們之間根本不應該以干掉對方為目標，合理的目標是讓他們?nèi)酥g和睦相處。

? ? ? ? 我們的注意力總是在一些不必要的事情上，表現(xiàn)出非常強的執(zhí)行力，那是因為在執(zhí)行力沒有被培養(yǎng)出來之前，我們還不會問一個問題，什么更重要？我們總是在小事上過于計較，而在大事上顯得格外寬容。

? ? ? ? 而讓我們“半途而廢”的根本原因之一是，我們重復應用的次數(shù)不夠，沒有把學到的東西內(nèi)化。也就是沒有把新學到的知識，重復很多很多次，應用很多很多次，直到能夠“不假思索”的完成。重復是內(nèi)化的過程，生產(chǎn)就是反復應用那些通過重復而完成內(nèi)化的新技能，通過產(chǎn)出反過來進一步強化那些新的技能。而那些沒有產(chǎn)出的技能，則是沒有任何意義的。

? ? ? ? 一項任務的完成，制定計劃是很重要的。從小事做起，一步步制定完成它所需要的步驟。認清現(xiàn)在自己所處的位置，不要急于否定自己，學會在有情緒的情況下，依然能夠保質(zhì)保量的完成任務。在面對困難和痛苦時，要相信你并不孤單，因為在世界的某個角落早已有人遇到過。