在數(shù)年前，我還時常感覺自己的精力非常充沛，可以極盡所能地去完成各種困難的任務(wù)?？墒?，如今的時候，我漸漸地感覺自己的精力好像越發(fā)地不濟起來，這也導致解決任務(wù)遠沒有之前那么的完美。究其原因，我想還是由于最近睡眠的時間和質(zhì)量都在下降有關(guān)系，畢竟之前一直都處于倒班的狀態(tài)。

面對這長達12小時的夜間工作，我固然覺得非常的辛苦和難熬，但除此外在其它方面就好像沒有那么的嚴重了。因為在下班后立馬就能擁有較長的自由時間，我可以趁機好好地補個覺，借以彌補工作帶來的精力損耗。還有倒班的工作時間相對固定，我們完全可以提前進行適當?shù)恼{(diào)節(jié)，比如提前睡個午覺什么的。然而，由于最近并沒有安排倒班的工作，所以我們暫時只能開展白班的工作。于是，問題就接二連三地暴露出來了，導致我現(xiàn)在感覺有些備受煎熬。一來是交通車進行了調(diào)整，直接導致我必須早起半小時才能搭上那班車，二來是辦公室略顯狹窄（倒班人員，沒有座位），更加導致我根本無法安心地進行午休，三來是工作量日趨繁雜，各種臨時安排的工作任務(wù)讓人忙不過來。如此一來，我只感覺自己每天都異常的疲憊不堪，但又感覺任務(wù)并沒有完成多少。就連我的精神狀態(tài)漸漸地開始有些恍惚起來，以至于在一些從未失誤過的事情上，竟也開始了犯了些非常低級的過錯。事已至此，我明白自己的狀態(tài)早已變得大不如前了，但是工作生活總歸還是要繼續(xù)下去。我只得勉強自己再多堅持一會兒，同時自己在適當?shù)淖龀鲆恍└淖?，以求能夠盡快適應(yīng)全新的局面。

在年輕時的時候，我可以靠著頑強地意志力讓自己多支撐一會兒，但如今就連意志力都顯得有些力不從心了。除了主動和強制地調(diào)節(jié)作息外，我真的想不到什么還有更好的辦法，畢竟工作任務(wù)只會越來越繁重，而我卻再也回不到年輕的狀態(tài)了。過去每晚都要熬到午夜方可入睡，現(xiàn)在11點左右就在積極準備休息了。雖然損耗掉的精力并沒有沒有恢復完全，但相對之前也算是節(jié)省了不少的消耗。為此，我只得進一步地提升工作效率，以求得能更早一點兒休息。