??#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～19-姓名雅楠

【幸福三朵玫］

今日兩朵玫瑰

三十天了，為自己鼓掌！

中午冥想

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

每天與兒子深情對視

每天對著鏡子允許自己，植入價(jià)值

和媽媽深深的擁抱

【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D1

?#幸福實(shí)修#

? ? ? 當(dāng)孩子在一定情形下，不得不處于“順從型兒童”的狀態(tài)，可能會在心中積壓大量的情緒和壓力。這種壓力必須通過一個(gè)安全的渠道釋放出來。他們選擇的渠道往往是自己的家人。而且，孩子通常會選擇關(guān)系更親密的、更容易接納他們的，或者脾氣相對溫和的家人來發(fā)泄自己的情緒，以保證自己不會受到傷害。

【覺察日記】

1、今天關(guān)于作家陳嵐曝光哥哥猥褻未成年妹妹的事件在微博上引起軒然大波。這件事可能觸動了戀童癖群體的神經(jīng)，或者說一個(gè)巨大網(wǎng)絡(luò)集團(tuán)的利益，無數(shù)水軍向陳嵐發(fā)出威脅警告。作為母親，我認(rèn)為這是一個(gè)很好的契機(jī)，把戀童癖的陰暗曝光，顛覆這是家事的傳統(tǒng)觀念，如果能通過我這樣的塵埃連成一片組成巨大推力，推動國家完善立法，建立受虐兒童救助機(jī)制，那將是大善，因此我今天不停的發(fā)微博，支持陳嵐，支持民間救助組織，因?yàn)槌聊褪强v容犯罪！

2今天是打卡的最后一天，是終結(jié)也是開始，我為自己能堅(jiān)持三十天鼓掌，為我們的相互扶持點(diǎn)贊！我們有勇氣走出往事，出離憤怒，構(gòu)建自我，這是多么了不起的事！明天將是另一個(gè)開始，一起大步走！