? ?《叛逆不是孩子的錯(cuò)》的作者杰弗里·伯恩斯坦，是美國有名的家庭教育專家。他經(jīng)常出現(xiàn)在美國的公共媒體上，已幫助了2000多個(gè)叛逆的孩子和家庭重建親子關(guān)系。

? ? 叛逆的孩子通常容易發(fā)脾氣，喜怒無常，總是拒絕大人的要求，不接受大人的管教，人際關(guān)系也受到嚴(yán)重的挑戰(zhàn)，經(jīng)常氣憤不已地大喊大叫，等等。

? ? 父母可能嘗試過不理他、獎(jiǎng)勵(lì)他、貼小紅花等很多強(qiáng)硬或柔軟的方法，但都不太起作用。因?yàn)榕涯娴暮⒆尤狈Τ墒斓那楦校荒軌蚶碇堑靥幚砀鞣N各樣的挫折，不能夠從錯(cuò)誤中很快地吸取教訓(xùn)。簡單地用這些處理成人的方法來對待他不會(huì)有效。

? ? 還有很多父母在孩子叛逆的時(shí)候說：“沒關(guān)系，這是一個(gè)叛逆期，叛逆期過了就好了?！睂?shí)際上，消極、被動(dòng)地等著孩子的叛逆期過去，孩子的叛逆可能會(huì)變得越來越嚴(yán)重，父母用這個(gè)借口放棄了自己去努力的可能性。有的人20歲，有的人30歲，我見過有人甚至40歲才開始回歸家庭。

? ? 叛逆控制不好的話，除了回歸家庭的周期會(huì)很長，還有很多叛逆的孩子最后會(huì)出現(xiàn)沮喪或者抑郁的情緒，甚至?xí)?dǎo)致犯罪。父母要真正地學(xué)習(xí)理解孩子的叛逆。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 理解叛逆的孩子

? ? 《叛逆不是孩子的錯(cuò)》英文直譯的名字是“用十天去減少孩子的叛逆”。作者所開發(fā)的十天的計(jì)劃是在他本人已經(jīng)擁有25年咨詢經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上完成的。

? ? 第一天，]要搞清楚孩子為什么叛逆。

? ? 誘發(fā)一個(gè)孩子叛逆有多種多樣的可能：他在學(xué)校里被同伴拒絕；學(xué)習(xí)遇到困難；與父母相關(guān)的問題，比如說父親酗酒，母親用暴力的方式管教他；外部的創(chuàng)傷，比如說性騷擾；對自己的外貌形象不佳的焦慮；兄弟姐妹之間存在的沖突；認(rèn)為叛逆是一件很酷的事。

? ? 多種多樣的原因會(huì)誘發(fā)叛逆，但是歸根結(jié)底，所有叛逆的孩子都不知道怎樣控制自己的想法和情緒，他們最需要的是幫助這時(shí)候，請父母永遠(yuǎn)記?。耗阋稽c(diǎn)兒都不孤獨(dú)。那些在電視上看起來很棒，接受采訪，或者看起來非常和睦的家庭，只是其中一面，另外的一面是很多家庭都存在著孩子叛逆的問題，只是多和少的問題而已。

? ? 你只要堅(jiān)持下來，平靜地面對叛逆的問題，堅(jiān)持10天，你就會(huì)看到改變。第一天，家長要檢查自己是否有以下行為：對孩子微笑了嗎？眨眼睛嗎？有沒有拍拍孩子？有沒有跟孩子站得很近？對孩子說“我愛你”，跟孩子目光接觸，然后擁抱他，點(diǎn)頭、握手。參加學(xué)校的會(huì)議給予表揚(yáng)。給予贊美。敦促他上課。安排他的生日聚會(huì)。敦促他參加各種活動(dòng)。

? ? 這些活動(dòng)每做一項(xiàng)，就給自己一個(gè)肯定的評價(jià)。當(dāng)你做到了以上所有的方面，即使你的孩子口頭上不承認(rèn)，也會(huì)在心里非常高興和感激。

? ? 父母的消極行為，也可做如下檢查：有沒有吼叫？有沒有嘲笑？有沒有諷刺、挖苦？有沒有打罵？有沒有忽視？有沒有嘮叨？有沒有說教？經(jīng)常打斷、羞辱孩子。批評。引發(fā)內(nèi)疚。刺激、挑釁。撒謊。跟其他家長說閑言碎語。威脅。貶低。摔東西。否定感受。沒有耐心。不切實(shí)際的期望。過于嚴(yán)厲的后果。

? ? 如果你檢查以后，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)的事做得太多了，也不要太難過。人非圣賢，孰能無過？讓自己減壓，父母對一個(gè)孩子的行為和態(tài)度以及生活方式對孩子的影響是最大的。所以，照顧好你自己才是對孩子負(fù)責(zé)的行為。

? ? 父母可以鍛煉身體、看電影，和家人處好關(guān)系，讓自己的狀態(tài)變好。當(dāng)你放松時(shí)，孩子的叛逆就會(huì)減輕。

? ? 你的孩子需要你幫助他克服叛逆行為。