在生寶寶前，我流產3次，因為身體虛，身邊朋友就讓我補補，有個同事推薦我吃魚膠，不知道是不是心里作用，還是魚膠效果，后來生了寶寶，寶寶現(xiàn)在2歲了。孕期我堅持吃魚膠，孩子聰明不聰明，現(xiàn)在看不出來，反正寶寶特別白，孕期到生產后，不能做皮膚保養(yǎng)，但我的皮膚狀態(tài)空前的好。

備孕期間的魚膠(花膠)作用很大

1. 提高卵巢細胞氧飽和度，加速卵巢細胞快速再生，生理機能迅速修復和增強，子宮血液循環(huán)強勁，卵巢功能得到修復。

2. 讓卵巢泡飽滿新鮮恢復活力，促進卵泡發(fā)育和排卵。

3. 增厚子宮壁，有利胚胎著床。

4. 促使卵巢泡分泌的雌激素水平維持正常，雙向調節(jié)雌激素，同時調節(jié)內分泌。

5. 極大的提高受精卵的活力。

坐月子能吃花膠嗎？

坐月子必須吃花膠！坐月子必須吃花膠！坐月子必須吃花膠！

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是重生的時刻，如果調理好了，對以后的身體非常有幫助，如果沒有調理好，以后可能會落下很多問題。

花膠有大補血氣和增強抵抗力的功效，產后吃花膠能快速的恢復身體狀態(tài)，補充血氣和營養(yǎng)，對身體的恢復和健康有極大的好處。

這個時候一定多吃花膠，吃好的花膠。在惡露排干凈之后，連續(xù)吃一段時間，能加快母體的恢復，修復受損的子宮和卵巢，尤其是之后還打算生二胎的姑娘們，一定要吃。如果卵巢保養(yǎng)的不好，女人會加速衰老，所以保養(yǎng)子宮和卵巢是重中之重。

花膠還可以幫助產婦迅速恢復體力，緩解哺育孩子的勞累，臉色滋潤，恢復生產前窈窕的身姿，滋補不長胖。除此之外還有助于發(fā)奶，增加奶水的質量。

“千億媳婦”徐子淇懷孕后月花50萬港元買花膠為自己進補，香港明星黎姿懷孕也是擲30萬購買花膠補身。有報道稱，郭晶晶懷孕后更是每天吃花膠補胎。張柏芝月子餐中也是每天都有花膠?！?/p>

其實花膠也沒有貴的那么嚇人，就跟我們買包包一個道理，懷孕是大事，自然也不能隨便買。我當時就一個觀念，有牌子，價格適中。我當時一直吃的是同仁堂的魚膠。其實還是本著大牌子放心才買的。

子宮內膜薄的、剛剛生完寶寶的仙女們一定要吃花膠。特別是流產的姑娘，氣血大虧，身體虛弱，子宮出血過多會導致下一胎難懷上。適當?shù)难a充花膠可謂救命救身?；z大補氣血并且護養(yǎng)子宮，有助于子宮壁增厚。女性的很多舉動不經意間傷害了子宮和血液，這些不經意都會成為懷孕難的因素。子宮和胃一樣，只能養(yǎng)，不能治，合理的養(yǎng)生食補是必不可少的。