怕過不好這一生? 你需要學(xué)習(xí)這七個習(xí)慣

如果你感到焦慮,生活一團(tuán)糟糕,工作不是自己喜歡的卻無力改變。

如果你感情不順,婚姻不幸福,覺得伴侶簡直不可理喻,開始不相信愛情。

如果你覺得教育孩子很失敗,無法正常和孩子溝通,親子關(guān)系變得惡劣。

那么《高效能人士的七個習(xí)慣》你不容錯過,這并不是一本純粹的關(guān)于企業(yè)管理,或者時間管理的書籍,而是涵蓋了整個人生的管理,你所面對的各路問題都能通過這七個習(xí)慣得到解決。

簡單概述一下這七個習(xí)慣

001積極主動

采取積極主動的行為,為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé),不怨天尤人,用由內(nèi)而外的方式來改變自己。

002以終為始

個人、家庭、團(tuán)隊和組織在做任何計劃時,均先擬出愿景和目標(biāo),并據(jù)此創(chuàng)造未來,之后所有的行動也是為了目標(biāo)而行動。

003要事第一

最重要的事情一定要擺在第一位,這點是很多成功人士反復(fù)強調(diào)的。

004雙贏思維

雙贏是一種基于互敬、尋求互惠的思考框架與心境,目的是分享更多的機會、財富及資源。

005知彼解己

面對任何人,學(xué)會聆聽,坦然處之,雙方對彼此的了解才會更自然,知彼需要仁心,解己需要勇氣,只有平衡兩者,才可大幅提升溝通率。

006統(tǒng)合綜效

不是按照你的意愿,也不是聽從我的建議,而是選出第三種方式,它是相互尊重的成功,不但了解了彼此,還要尊重和稱贊彼此的差異,欣賞對方解決問題的手法,最終使整體獲得一加一大于二的效果。

007不斷更新

磨刀不誤砍柴工,我們在“砍樹”的時候,要時常更新自己,主要從“身體、精神、智力、社會/情感”來磨練自己。

學(xué)習(xí)了高效能人士的七個習(xí)慣,接下來我們就可以運用起來

Q改變還沒付諸實踐時?

設(shè)定不變的中心,改寫人生劇本,成為第一次創(chuàng)造者,創(chuàng)造屬于你自己的個人使命宣言,把他它成個人憲法一樣遵守。

Q當(dāng)你為設(shè)定目標(biāo)精疲力盡時?

立刻為自己重新安排,對自己做出承諾,把“如果我”,改成“我可以”。

再根據(jù)任務(wù)和角色制定目標(biāo),比如(角色:母親——任務(wù):成為善解人意的媽媽)

再寫出每周要實現(xiàn)的既定目標(biāo),做好自我管理四步驟(確認(rèn)角色—選擇目標(biāo)—安排進(jìn)度—每日調(diào)整)

Q當(dāng)你找不到生活的目標(biāo)和意義時?

你需要跨越難關(guān),積極主動的選擇積極的生活方式,找到那件你一直想做,但又覺得自己缺少天賦、時間或能力的事情?然后克服自己弱點,你覺得你應(yīng)該做些什么,把你能做的事情列入本周計劃表。

比如很多人想練習(xí)寫作,卻覺得自己寫不好,那么排除萬難你能做的第一件事是什么?對,先寫下第一篇文章。

Q如何專注一件事,放棄瑣事

首先你要識別自己的生活中心,比如今天是周一,在工作的時間,就是以事業(yè)為中心,那么就不要逛淘寶給孩子買奶粉尿褲,如果今天是周末,你的生活重心是家庭,就不要在陪伴孩子時看視頻刷朋友圈。專注的秘密就是做符合當(dāng)下生活中心的事。

Q如何處理不同的意見

首先,不要戴著有色眼鏡看待別人,你認(rèn)為很重要的事,可能在別人眼里只是瑣事,我們可以運用統(tǒng)合綜效的習(xí)慣來解決這個問題,先安靜的聆聽對方的需求,當(dāng)你不再咄咄逼人時,對方也會尊重你,只有心平氣和的商量才能解決問題,最終找出平衡彼此的建議。

Q關(guān)于效能原則

“農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)養(yǎng)的餓會下金蛋,漸漸變的貪婪,于是把餓殺了,想取出更多的金蛋,然而餓死了再也沒有金蛋了”

這點運用在健康上也是如此,很多人為了工作拼命的加班熬夜想賺更多錢(金蛋),把自己累垮了(自己就是鵝),結(jié)果去醫(yī)院看病的錢都不止加班費。

育兒問題上,比如為了讓孩子收拾出整潔的房間,你用嘮叨、威脅的方式得到了結(jié)果(金蛋),她的內(nèi)心并非情愿,長此以往,就犧牲了孩子的幸福。

如果你能耐心一點,陪伴孩子一起收拾,告訴她房間整潔的重要性,你們的關(guān)系才不會有隔閡,等于喂飽了親子關(guān)系這只鵝。結(jié)果自然是良性的。

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以上是我根據(jù)自己的問題,在書中找到的答案。

關(guān)于個人技能、個人領(lǐng)導(dǎo)力、個人管理,你想解決的問題書中都有答案。

以及人際關(guān)系中關(guān)于家庭關(guān)系、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系、同事關(guān)系,作者都給出了深刻的解答。

還有企業(yè)效率以及管理技能作者用了大量的案例來實踐理論,如果你是企業(yè)家或創(chuàng)業(yè)者一定不容錯過。

好的作品可以流傳幾十年,甚至幾百年,而作者史蒂芬·柯維總結(jié)的高效能人士的七個習(xí)慣也是可以歷久彌新,如果你依然迷茫、溝通不善,真的要及早閱讀此書,定能幫助你更好的過上高效人生。

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