瑜伽課又開了!

最近兩天好開心呀!因?yàn)槲覀兊蔫べふn又開始了!

國慶長假結(jié)束后瑜伽店老板說因?yàn)橐恍┰颍獡Q一個大點(diǎn)的教室,我們的瑜伽課就停了。

這一段時(shí)間她又是找教室,又是找工人,又是跑裝璜的材料,這一通忙碌下來就已經(jīng)有兩個多月沒有開課了。

停課的這段時(shí)間里,我因?yàn)闆]有地方去鍛煉身體,老胳膊,老腿又硬了,感覺一下子又回到了原點(diǎn)。因?yàn)槊刻觳诲懢毶眢w,晚上的睡眠質(zhì)量一點(diǎn)也不好,睡覺不踏實(shí)半夜里老是醒來,還經(jīng)常失眠。這樣的惡性循環(huán)導(dǎo)致了我白天很累,老是覺得沒有精神。于是我天天都在看微信,看瑜伽老師發(fā)消息了沒有,我盼著我們的瑜伽課能快點(diǎn)開起來。

一月九號,我發(fā)現(xiàn)老板在微信上發(fā)信息說我們的瑜伽課教室收拾好了。終于可以開課了。我好高興,趕緊在網(wǎng)上約課,早早的做好準(zhǔn)備,提前去上課。

一進(jìn)教室,哇塞!教室里面收拾的好干凈,好氣派!地上安了暖氣,墻上裝上了吊繩,頂上居然裝上空中瑜伽用的吊床,太威風(fēng)了。我好喜歡!

上課了,我剛開始還有點(diǎn)不太適應(yīng),不過在老師的指導(dǎo)下這種感覺很快就消失了,我第一次嘗試了空中瑜伽的動作練習(xí),居然還能跟上節(jié)奏,收到了老師的表揚(yáng),心里好高興!

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