一.生活工作中的丟三落四
出門忘帶鑰匙；
搭動車飛機忘帶身份證；
確認材料未核對指令單而出錯；
大貨配色做錯；
出貨裝柜裝反；
......
生活工作中充滿了大大小小的錯，丟三落四，犯這樣的低級錯誤，會讓我們懊惱不已。原本可以避免的錯誤，最終還是真實地發(fā)生了。
有些低級錯誤的后果可以修正，比如忘帶鑰匙，你需要花費時間金錢請人撬鎖，生活可以照舊。
有些錯誤的代價你無法支付。1935年10月30日，原本只是走走過場毫無懸念的飛機賽場上，杰出的希爾少校駕駛的299型轟炸機一起飛就墜地，隨即爆炸。事故原因居然是超低級錯誤：希爾少校忘記解鎖方向盤。
二.為什么會丟三落四？
“為什么會丟三落四？”
“因為忘記了”
“為什么會忘記？”
“因為不用心？”
“為什么不用心？”
“因為以為......(此處請隨意發(fā)揮想象力。因為以為他人會記得。因為以為身份證一直在包里）
通過自我追問，我認為丟三落四的原因有三點：
第一點，注意力不集中，不用心；
第二點，麻痹大意。明明記得的步驟，卻故意跳過去。心里老存僥幸心理：“以前從沒發(fā)生過這類問題啊”，直到嚴重后果將你擊醒。
第三點，人類的記憶和經(jīng)驗不靠譜。純粹依賴這不靠譜的回憶和經(jīng)驗行事，增加了犯錯的概率。
三.如何避免低級錯誤，跟丟三落四say goodbye?
找出原因，我嘗試給出兩大方法：從心開始，轉(zhuǎn)變認知和態(tài)度；利用清單工具規(guī)避認知缺陷。詳述如下：
從心開始
人類都會犯錯?！肚鍐胃锩穼⑷祟惖腻e誤歸為兩類，無知之錯和無能之錯。丟三落四，低級錯誤，屬于無能之錯。即你明明知道這些知識，卻因為沒有正確使用這些知識而犯錯。
無知之錯，因為知識的缺陷而犯的錯，尚可原諒。無能之錯經(jīng)常讓人悔恨交加，甚至暴跳如雷。我們還沒能找到解決某類問題的方法，但只要盡力，無論結(jié)果如何，我們都能接受。但，如果明明知道該怎么做，，卻還是犯了愚蠢的錯誤，有沒有一種想重新投胎做人的感覺？成功者，不僅能做出正確決策，他們還需要避免犯愚蠢錯誤。
關鍵詞：回到當下
李笑來說，活在未來。我認為，為了更好地活在未來，我們要好好地活在引導未來的當下中，活在此時此刻。
現(xiàn)代人經(jīng)常靈魂出竅，開著車打著手機腦袋瓜還想著工作的事情，工作時想著家里的煩心事。為什么不能好好專注于手頭上的事？
感受當下，投入任務，而非活在情緒中。擔憂，焦慮，壓力山大，失落，對比帶來的萬點傷害，害怕，孤獨，頹廢，逃避問題，幻想自己的胸大一點，臉小一點，肌肉多一點，伴侶更完美一點。這些負面情緒只會讓你機械地在每個任務蜻蜓點水，然后犯低級錯誤。
感受當下，你在泡澡，就感受水按摩你肌膚的靈魂；你在給孩子讀書，就聲情并茂地朗讀童話故事；你在瑜珈，就細細體會每個動作給你身體帶來的拉伸；處于當下的事，你的擔憂，挫敗，生氣可以遺忘于你的腦海里，它們是臆想出來的。但當你沒有活在當下，啥事都不做時，這些負面情緒又會爬滿你全身。
沉浸每個當下，減少無目的的胡思亂想，你會專注，你會相對放松，你不會渴望終點來臨。終點很短，只有瞬間，一旦到達，又要奔赴下一個終點。覺醒吧，我們絕大部分時間都要花在旅途上，花在思考如何解決問題上。
專注投入，會讓你減少更多無能之錯。冥想，運動，初心練習可以幫助你更快更容易專注。
關鍵詞：冥想
冥想隨時可以進行：將脊柱挺直，專注呼吸，專注你身邊的物體，你的身體每個部位，燈光，你坐的椅子，你正在敲打的健盤，就這樣觀察它們，不做任何評判，只是觀察它們的細節(jié)，還原最本真的它們。有過燭光冥想經(jīng)歷的人深有體會，燭光的顏色并沒有變動，躁動的是你的心。因為你的憂慮，你的負面情緒，你所看到的燭光顏色邊跳躍邊變化。
思緒還在漂移？別急著責備自己，再次專注自己的呼吸，讓思緒來，讓思緒去。當你分心時，回到呼吸來，回到當下。
拋開成見，用心觀察你眼前的事物,而不是一如即往地例行公事。
關鍵詞：運動
當你開始身體力行地動起來。無論你在瑜珈，慢跑，體操，你在做某個動作，你的腦袋里就裝著這個動作，你的呼吸就包裹住這個動作所牽動的骨骼肌肉。你不會勉強自己為了達到“標準動作”而讓自己受傷，你會做到自己極限，然后停留。老師的口令只是進入你的耳朵，而你的感知覺察才是真正的老師。
關鍵詞：初心
我們經(jīng)常理所當然，“我以為......”。這讓你犯了多少無能之錯，你可曾數(shù)過？我以為傘放在包里，我以為孩子你抱走了，我以為工廠的人知道怎么做。這不應該是一件很簡單的事嗎？
理所當然，自以為是是你思想上的毒瘤，你要拔掉它。
培養(yǎng)你的初心，遠離經(jīng)驗主義。什么是初心，放下我們的成見，就跟一名初學者一樣。你帶著一種新鮮些許好奇的視角在看待這個世界。
每天你都可以練習初心。
以吃早餐為例，你嘗試用新鮮的眼光來看待“吃早餐”這件事。假裝你不知道要發(fā)生什么，假裝你第一次吃早餐。
你很認真地看著那食物，那碗，那勺子，你觀察它們，仿佛你從來沒注意過他們的存在。你注意到了食物的質(zhì)感，味道，氣味，外觀，你很仔細觀察，就像你不知道食物吃起來會如何。所有的事就是新的，充滿驚喜的。
你不會把吃早餐理所當然，每一口你都會感恩。這感覺是短暫的，轉(zhuǎn)瞬間的，珍貴的。
正如你所見，初心讓吃早餐變得不一般了。
同樣地，初心會讓你對周圍有更多的覺知力，你感受周圍人和事的天線更發(fā)達了，不再緊盯著困難壓力，允許自己有更多空間來感知，感恩，好奇，專注當下。這樣，你就可以避免丟三落四。
你可以現(xiàn)在就練習，你做任何活動時都可以練習，刷牙洗碗開車等等，練習初心，培養(yǎng)覺察力，用干凈的眼光去感受這真實的存在。
清單革命
提升了專注和覺察力，相信你對生活會有更多的掌控感。但，人類是感性社交動物，有時難免情緒波動，有時多任務處理時又面臨多方壓力。干擾源吞噬著我們的注意力，提高我們犯錯的概率。
《清單革命》給我們提供了一個靠譜的工具：清單。
關鍵詞：清單觀念
清單為什么會發(fā)揮作用？兩大原因：外包和可靠。清單把大腦不擅長的記憶工作外包給清單，解放腦力。清單把在腦袋里的回憶和經(jīng)驗變成了一種可視化的約束，確保不論在什么情況下，都能保證重要的環(huán)節(jié)不被遺漏。
使用清單，先要改變自己的觀念，先接納清單。如果用正確的清單，它們會幫助你節(jié)約有限的腦力，釋放更多的判斷力來處理更困難的問題。
清單的本質(zhì)在于不斷地自我溝通和團隊成員溝通。檢視微小的bug，不斷地修復。這些bug雖然看似無傷大雅，無關緊要，但關鍵時刻它們會擊垮全局。
使用清單，就是為大腦搭建起一張認知防護網(wǎng)，它能夠彌補人類與生俱來的認知缺陷，如記憶和經(jīng)驗的不靠譜，注意力不集中。
關鍵詞：簡單問題用執(zhí)行清單
低級錯誤，避免丟三落四，這是簡單問題。簡單問題的核心是避免忘記。用執(zhí)行清單，列出關鍵重要的步驟提醒自己避免遺忘。清單會提醒我們不要忘記一些必要的步驟，并讓操作者明白該干什么。
比如，出門經(jīng)常忘帶鑰匙。你可以給自己做一個口頭的執(zhí)行清單：“伸手要錢”（身份證，手機，鑰匙，錢包）。邊念邊核對檢查。以后媽媽就不用再擔心我出門忘帶東西啦！
用執(zhí)行清單檢查，自查，自省，就可以避免很多低級錯誤，少走彎路。
舉個例子。
多年前的一個晚上，某品管監(jiān)督裝貨。拖柜車來了，載著兩個小柜。品管發(fā)現(xiàn)柜子Ａ已經(jīng)裝滿其它家的貨并且封簽鎖住了。于是，就將貨物裝進去柜子B.后來過了一個多月，柜子抵達彼大洋港口，打開柜門，才發(fā)現(xiàn)，原本要發(fā)往德國的貨去了南美洲，原本要去南美洲的貨到了德國。
假如當時裝柜時，品管按照執(zhí)行清單，核對柜號封簽號信息，發(fā)現(xiàn)不符就反饋溝通，不要想當然。是不是就沒有了后面的故事？對了，后來客人要求將貨物空運，空運，空運！
四. 結(jié)尾
從心開始，改變對待生活工作的態(tài)度，專注于當下，培養(yǎng)初心；用清單工具為認知缺陷查漏補缺。我們知道人類會犯錯，但我們更清楚有些低級錯誤的代價承擔不起。
我們每個人肩上都有任務。自我成長，養(yǎng)兒育女，工作，認識這有趣的世界，杜絕丟三落四，減少犯低級錯誤，等于節(jié)省大量寶貴的注意力財冨，相當于延長壽命。與君共勉。
