1.班級(jí)讀故事活動(dòng)結(jié)束了，班級(jí)報(bào)名的19位小朋友都講了，而且老師給每個(gè)人頒發(fā)了小獎(jiǎng)狀，鼓勵(lì)他們。

晚上我問圖圖，作為聽故事的人，感覺怎么樣，聽的時(shí)候有什么想法嗎？

圖圖說，真好，一個(gè)下午都在聽故事，太好聽了。

我說，那你自己上去講的時(shí)候，你感覺怎么樣！

圖圖說，也很好，我還拿著話筒呢！

我說，真是不錯(cuò)，老師拍了照片，那話筒還是金色的。后來老師給你們頒獎(jiǎng)狀，你感覺怎么樣??？

圖圖說，很開心！每個(gè)講故事的人都有！

我說，嗯，是的，這是一種鼓勵(lì)。你覺得這個(gè)獎(jiǎng)狀想和你說什么呢？

圖圖說，叫我們下次再參加講故事。

我說，對(duì)啊，老師肯定你們已經(jīng)講故事的小朋友，認(rèn)為你們勇敢，主動(dòng)，講的也好！那那些沒有講故事的人，他們沒有獎(jiǎng)狀，是什么意思呢！老師想對(duì)他們說什么呢？

圖圖說，叫他們下次也要參加！

我說，是的！我猜他們也很羨慕的！但是必須先參加，先行動(dòng)，才會(huì)獲得這份榮譽(yù)。以后你還想?yún)⒓訂幔?/p>

圖圖說，當(dāng)然啦！我所有活動(dòng)都要參加！

我說，嗯，有句話叫做重在參與！參與了，本身就是很快樂，很收獲的一件事！

2.晚上圖爸從婆婆那里接回來圖圖，后來圖爸要看電視了，我說，給圖圖看吧，圖圖周一到周五都沒有提出要看電視，遵守約定，我們也要遵守約定，讓圖圖好好的享受的在周末看電視！

圖圖很開心！

我突然說，哦對(duì)了，圖圖，你要不要先洗澡，這樣洗完了，你就可以放松的看電視，看累了直接看書睡覺。

圖圖說，那跳繩呢，

我說，哦對(duì)了，你還記得跳繩嗎！那就先用3分鐘跳繩，再用2分鐘洗澡吧！

圖圖說，不要，我要用1.5分鐘洗澡，3分鐘跳繩，這樣總共才4.5分鐘。

我說，你太會(huì)安排了！太會(huì)為自己賺時(shí)間了！

3.后來圖圖看電視，我和他說好，到了9點(diǎn)就進(jìn)去看書睡覺，現(xiàn)在他安安心心享受電視。我們都不叫你。

圖圖說，9掉是短針在9，長(zhǎng)針在12嗎，

我說，對(duì)哦！

后來，我也去刷劇了～～

時(shí)間到了以后，圖圖很開心的進(jìn)來，說，今天看電視看的真開心，真享受啊！！

我說，哇塞，那這感覺太好了！享受著做，哪怕只有一會(huì)兒，也會(huì)很享受，不享受的話，看很久很久也不舒服。享受則自由，抗拒則常隨。

4.后來我們讀書，突然圖圖想大便，但是卻有一點(diǎn)點(diǎn)拉在了內(nèi)褲上。

借著這個(gè)機(jī)會(huì)，我和他說了身體運(yùn)轉(zhuǎn)的普遍規(guī)律，大意就是5.6點(diǎn)是腸道工作時(shí)間，7.8點(diǎn)是胃工作時(shí)間，等等，不同時(shí)間，根據(jù)身體的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律來做事，是最事半功倍的！比如一起床就大便，早餐要吃好吃飽，早晨大腦工作效率最高，下午耐力最持久，晚上身體節(jié)奏變慢，夜晚身體內(nèi)部要整合修復(fù)等等。所以，有時(shí)候晚上很晚了，才去洗澡，才去跳繩，本身就是不順應(yīng)身體節(jié)奏的，所以體育課、興趣、拓展課通常在下午，早上老師都會(huì)安排早讀，語文數(shù)學(xué)課等等，到了晚上7.8點(diǎn)又是第二個(gè)高效率的高峰期了，這時(shí)候做作業(yè)學(xué)習(xí)也會(huì)不錯(cuò)！圖圖聽的如癡如醉。下次把相關(guān)書本找出來。

后來我突然想到，我說，你這種控制不住的大便可能是你吃錯(cuò)了，你剛剛吃了什么呢？

圖圖想起來剛剛一口氣吃了好多巧克力。

我說，嗯，那有可能了！而且這種巧克力看起來也不是很好，食材不好，我們身體很聰明，一下子就知道了。通過拉不健康的大便告訴我們一個(gè)信息。

圖圖說，以后不要吃這種巧克力！

我說，應(yīng)該是的，少吃一點(diǎn)點(diǎn)。

后來要睡覺了，馬上就躺下了！圖圖是很敬畏生命，敬畏知識(shí)的！