? ? 安排好了一天的計劃，按照計劃執(zhí)行晚上在做復(fù)盤筆記的時候，往往會發(fā)現(xiàn)往往沒有完成，而在復(fù)盤時就發(fā)現(xiàn)一些是效率太慢的問題導(dǎo)致的，那么究竟怎么樣提高自己的效率呢？

? ? 一、為什么要提升效率？

? ? 當(dāng)你提出這個"為什么"的問題時，就已經(jīng)從不想做邁向了新階段。

? ? 焦慮和察覺是最好的開始。

? ? 提升效率可以提升生產(chǎn)力，從而能創(chuàng)造更多的價值，價值又可以帶來幸福感。

? ? 提升效率的前提首先是要定制目標(biāo)?？梢园凑招适謨匀松?1問制定五年目標(biāo)，人生7問對現(xiàn)狀進行梳理，當(dāng)一件事情寫下了目標(biāo)才變得有意義，基于目標(biāo)制定，效能才能提升。

? ? 夢想中成為的樣子，再根據(jù)樹立的目標(biāo)，找到夢想和現(xiàn)實中的差距，找到方法讓目標(biāo)進行，可以從23年的目標(biāo)或者從人生藍圖入手。

? ? 二、如何提升效率？

? ? 在生活中你去觀察事情一般分為頻發(fā)和偶發(fā)。

? ? 頻發(fā)是指那些我們每天重復(fù)要做的事情，比如說早起，洗漱，吃飯這類型的事情。

? ? 偶發(fā)是指偶爾發(fā)生的事情。

? 提升效率應(yīng)該從頻發(fā)還是偶發(fā)上入手呢？

? ? 并不是所有的事情都需要提高效率，而是應(yīng)該在頻發(fā)的事情提升才具有意義。

? ? 頻發(fā)一般包含習(xí)慣性的事情或者剛剛形成習(xí)慣的事。

? ? 習(xí)慣性的事情，比如說穿衣，吃飯，睡覺，上班等習(xí)慣發(fā)生的事情。比如喬布斯為了讓自己穿衣選擇不耗費時間，他的衣櫥會買同樣的一身西服。

? ? 再比如我們可以利用上班路上的時間做點事情：聽課程、回復(fù)信息，用碎片化時間處理事情。

? ? 你要找到頻發(fā)事情的最優(yōu)解，怎么去找？可以用記錄時間的方法，將做某件事的時間記錄下來，想想看還有沒有更好的方法，讓效率提高，用時更短。

? ? 除此之外，頻發(fā)事情還包含剛剛形成的習(xí)慣：運動的習(xí)慣，早起的習(xí)慣。怎么啟動這類型的頻發(fā)事件呢？可以在全新領(lǐng)域找到高手“以人為師”去完成。通過前人的指引找到最優(yōu)解，長期去做，提升效率。

? ? 三、提高效率的方法：

? ? 1.慢

? ? 往往有的時候慢即是快，因為慢的時候，我們可以靜下心來專注的去做一件事情，這樣心情不浮躁，做事有專注，就能很高效率的完成，而且一次只做一件事，心無旁礙。

? ? 2.空

? ? 做事的前提，要有空杯的心態(tài)。不要覺得這個學(xué)的和我以前的不一樣，應(yīng)該怎樣怎樣？而是要有一種重新去學(xué)，向高人指點的心態(tài)，跟著他學(xué)。

? ? 3.贏

? ? 贏就是要比過去的自己強一點點，盯住我們的目標(biāo)，讓目標(biāo)帶著我們小幅快進。提升效率就是要定目標(biāo)：小目標(biāo)，大目標(biāo)，人生藍圖。

? ? 效率跟上了，收獲會起色，希望以上的提高效能方法對你有所幫助。