最近的精神狀態(tài)不是很好，更容易暴躁了，自己的事情不能專注，內(nèi)心也是有點慌張，不能完成自己的既定目標，做數(shù)據(jù)倒是越來越快了。想看的書也越來越多，但是沒時間好好靜下心來看，所以其實這些想做的事有很多，沒有抽出固定的時間來做，時間的規(guī)劃還是很有問題，晚上刷淘寶倒是時間過得飛快，一個半小時過去，啥都好看，啥都想買，啥也沒買，因為想想也不是真正需要的東西。早上也起不來，惡性循環(huán)往復。

今天先從睡眠革命開始吧。然后8點起床，8點40出門。