人的本質(zhì)就是活著，不要對別人心存太多期待。無論親人、朋友、愛人、孩子……

我們總是想找到能為分擔(dān)痛苦和悲傷的人，可大多時候我們那些驚天動地的傷痛，在別人眼里，不過是隨手拂過的塵埃，我們終究還是自己消化掉。

人生，不過一杯水，清也好，濁也罷，自己喜歡；冷也好，熱也罷，自己明了。

水有緩急之分，人有善惡之分，人心不同，人生自然不同；心情不同，快樂自然不同 。

人生一場戲，自己是主角，何必在不屬于自己的舞臺里硬擠？明明可以做自己的水，非得變成別人的碳酸飲料，憋著一肚子氣，刺激了別人的心。

活著不容易，愛人愛自己，緣淺就忘記，緣深常相聚，人生如水，生活如杯，善待自己，快樂面對生活。

想要安穩(wěn)平淡生活的人，尋得一種舒適淡然的心態(tài)。

從宏觀唯物的角度，我們雖只是宇宙中的一粒塵埃，但我們工作，除了生計，當(dāng)然也有其他的價值，很多人從事的工作是生產(chǎn)，服務(wù)，維護，公安等等，我們所做的事其實也是驅(qū)動社會，世界經(jīng)濟，科技，創(chuàng)新，和繁衍的一環(huán)，即便我們很渺小，但這就是工作除了生計以外的意義，醫(yī)生，自然是救死扶傷，或排憂解難。

當(dāng)然，對于宏觀哲學(xué)切入的人來說，也許不會過多和人際，情感，心理，等產(chǎn)生細微共鳴。

這樣的人其實也很多，可能會成為常人眼中的怪胎吧，如果我們自己觀察不難發(fā)現(xiàn)，男生這樣的比較多，他們并不是所謂得直男，或者不近人情，他們僅僅是思考問題的方式跟你們不一樣，理解這樣的人，就像這本書中所說的，你就少了一份焦慮，少些時間和這類人較勁，就多一點時間豐富自己。

生命很頑強，但也很脆弱，你永遠真不知道明天和意外哪個先來。

如果生命平平安安老去，就算是人生中的大幸。

如果生命的無常降臨，也要坦然面對。

這一生，真正的離別，從來沒有桃花潭水，也沒有長亭古道，只是在春夏秋冬的一個最尋常的早晨，有人就留在了昨天。

因此，一個人活著，要大膽去做想做的事；大膽去見想見的人，認真去愛給你溫暖的人。珍惜當(dāng)下，好好活著。

愿遍厲山河，仍人間值得…

不要為了迎合別人而忘了原本真實的自己。

既要學(xué)會理解他人，更要修煉自己的心。既要承認別人優(yōu)秀,向別人學(xué)習(xí),也要坦然接受自己的不足。

與其花時間生氣，不如花時間爭氣，努力成就更好的自己。要相信，當(dāng)你足夠強大，全世界都會對你和氣。

只有身心自在，財富自由，才見本來的自己。靜待花開才能感覺皆大歡喜。