? 這個世界上不存在完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個人，就算是雙胞胎兄弟亦或是親密如夫妻。人與人之間普遍存在差異，我們與這個世界上任何一個人都是不一樣的，這個不一樣導致了人際關系中的沖突，并且沖突是頻繁發(fā)生的。在親密關系中，由于人際距離的拉近，這種差異性會被放大。不過，距離并不是導致沖突的必然原因?？磫栴}的角度才是關鍵。所有事物都具有兩面性。每個人都會有缺點，同時也都有他們的優(yōu)點。全面的看待事物使我們更具包容性。某種意義上說，愛就是包容，愛可以解決一切難題。
? ? 在一段親密關系中，我們通常會扮演兩個角色:有時候我們扮演行動者，有時候扮演觀察者。當我們扮演行動者的時候，我們的伴侶就是觀察者。當我們的伴侶扮演行動者的時候，我們又變成了觀察者。當你出于某種動機和目的采取一個行動時，你的伴侶對這次行動會有自己的理解和評價。做事的人和在旁邊看著的人對同樣一件事會有不同的看法。大多數(shù)行動者都認為自己采取了正確的行動。
? 大多數(shù)人往往會對自身做出超出實際情況的評價。我們很容易就能判斷別人對他們自身評價的高估，但我們給自己的行為打高分的時候卻意識不到，我們還以為我們給自己的評分是公正和客觀的。這是佛教所說的貢高我慢。我們總是看別人看得很清楚，卻往往高估了自己。“”我慢高山，不流法水?！弊詽M的人很難有進步，他們總是從別人身上找問題，而改變別人的最好方法卻是發(fā)現(xiàn)自己的問題，然后盡快修正。自己改變，你的伴侶可能不會立即跟著改變。但從你開始改變的那一刻起，你們的關系已經(jīng)開始向好的方向前進了。
大家都認為自己才是客觀的，公正的，正確的一方。而事實并非如此。改變自以為是的最好方法是站在伴侶的位置來思考問題。對于同樣一個問題，伴侶雙方對它的看法和解釋是不一樣的。只要你能站在伴侶的角度去看這件事情，你對你的伴侶就會有更多的理解，你們之間的沖突會逐漸減少。互相理解是愛的基礎。
? ? 如果大家都把自己不同的觀點表達出來并堅信自己才是對的一方，很快彼此之間的爭執(zhí)就會發(fā)生。就算你沒有公開表示出來，從心里上，你也會和你的伴侶產(chǎn)生疏遠感。這對你們之間的親密關系是非常不利的。
? ? 伴侶之間發(fā)生矛盾，對于矛盾發(fā)生的過程，雙方會做出相似的描述。但對彼此心里動機的解釋會千差萬別。沖突的過程是一種表面現(xiàn)象，是可以一目了然的。但雙方心里的活動卻是隱蔽的，復雜的，不為人知的。真誠的溝通在親密關系中起著至關重要的作用。它是打開心門，讓伴侶走進你的內(nèi)心的一個過程。
? ? 對同樣一件事情，不同的人會有不同的看法。并且很難達成一致。很多事情都不存在唯一正確的答案。我們并不要求伴侶雙方在所有事情上都能達成一致，求同存異才應該是我們?nèi)プ非蟮姆较?。隨著時間的流逝，你會發(fā)現(xiàn)你們之間的共同之處越來越多，而差異會越來越少。
? 影響伴侶雙方交往的因素是微小的，奇妙的，出現(xiàn)分歧是不可避免的，不易覺察的。當伴侶之間出現(xiàn)沖突的時候，你從哪個角度來看待這個沖突，就決定了你的苦惱程度和憤怒程度。差異性導致了矛盾的出現(xiàn)，寬恕和包容是解決矛盾的良方。天堂和地獄都藏著人的心里，一念是天堂，轉(zhuǎn)念可能又變成了地獄。
如果你把伴侶所犯的錯誤看成是無心之過，這個時候你的伴侶看起來就不會那么可惡。如果你把伴侶的惡劣行為歸屬于她自身的內(nèi)部原因，認為他是故意的，你的憤怒情緒就會被激發(fā)?！兜茏右?guī)》上說:無心非，名為錯。有心非，名為惡。不過，不管是無心之過，還是有心之惡。我們都要試著去寬恕。雖然寬恕曾經(jīng)傷害我們的人并不是一件容易的事。但寬恕是使自己的內(nèi)心獲得自由的最好的方法。人非圣賢，孰能無過。
? 男性比女性具有更高的權力欲和控制欲，男性更容易把伴侶之間的沖突解釋成背叛和輕蔑。男性在親密關系中，最想得到的是被尊重，一旦發(fā)生沖突，男人的自尊心首先會受到傷害。而女人在親密關系中尋求的是關心和愛護，沖突的發(fā)生會使女性產(chǎn)生無依無靠的孤獨感。在親密關系中，我們要學會給予。我們要給予的，并不是我們自己認為的好東西，而是伴侶想要得到的東西。
? 幸福的夫妻都認為自己的伴侶在本質(zhì)上是好的，都能看到伴侶內(nèi)心深處的光明。他們認為問題是暫時的。學會以發(fā)展的眼光看問題，隨著時間推移，所有問題都會被解決。
? 一個人幸不幸福，關鍵在于他對發(fā)生在自己身上的事情怎么解釋。
? ? 只有相信善意會帶來善意，沖突才會更快的解決。
? ? 我們要相信我們的伴侶會發(fā)生改變，并且會越變越好，我們會覺得我們的努力不會白白浪費。我們的努力是會有很好的報償?shù)?。我們會采取建設性的行為來解決目前的沖突。
