親子關(guān)系—觀察與覺知日記2

當(dāng)放下那些評(píng)判,我開始看見兒子。

一年一度年會(huì)季,雖是周末,依然要上班。在回家的路上,不斷的,重復(fù)的告訴自己,我要用心的觀察兒子,和兒子在一起,而不是去發(fā)現(xiàn)他的不好,再想著加以糾正。

回到家,兒子已經(jīng)在睡覺,他告訴我還是覺得精力不夠,很疲憊。若是以前,我總認(rèn)為這是他懶惰以及不想學(xué)習(xí)的借口,而今天我選擇相信,并感受到了他的困惑與自責(zé)。只是簡(jiǎn)單的做了交流,告訴他沒有關(guān)系,慢慢來(lái),并建議他從泡腳排濕開始。

其實(shí)做的事情沒有變化,但我的心境卻是天壤之別,內(nèi)心充滿了對(duì)兒子的心痛,沒有了以往的糾結(jié)與生氣。這很好。

再一次告訴自己,不要想著去改變他,我要做的是改變我。加油!

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