? ? ? ? ? ? ? ? 宅家日子 再續(xù)親情愛情? 助力成長

親愛的家長朋友、親愛的老師：

? ? ? ? 你們好！

? ? ? 隔著屏幕，我們彼此守望，溫暖依舊，關(guān)愛依舊，信念一致，行動一致。

? ? ? ? 清晰記得，新型冠狀肺炎的疫情在庚子鼠年悄然而至。它帶給我們更多的猝不及防，沒有了新春佳節(jié)的熱鬧繁華和歡聲笑語，沒有孩子眉飛色舞的樣子，似乎這一切讓我們太多的不適應、不舒服。瞧，每日上報是你我鏈接的第一條線，“你若安好，便是晴天”在此刻印證到了極限。倘若假期你有外出，你我之間的親密度也會蹭蹭地上升；倘若有接觸疫區(qū)的人群，你我之間則是加強版的語音溝通，聲聲字字傳遞出信號---你怎么樣？我很在乎！等等，隨著疫情的發(fā)展，我們在上級部門的安排部署下，緊密配合，絲毫不懈怠，全力支持中。在此，我代表校委會，對各位的極力配合和支持表示真摯的感謝！老師們除去各項上報和統(tǒng)計，還在做著“停課不停學 離校不離教”的準備，家長朋友也是非常時期、時刻準備著。我們都在各自忙碌著。我們不是親人勝似親人，同舟共濟，攜手共進，為疫情防控獻出自己的綿薄之力。

今日，疫情防控比較平穩(wěn)，我有時間和你們一起聊聊，宅著帶給我們可為的那些事：

? ? ? ? ? ? ? ? 宅著 反芻孝心

平日忙碌，我們無瑕照顧年邁的父母，對他們斑白的發(fā)髻視而不見、對他們的嘮叨聽而不聞?，F(xiàn)在宅著，你可以好好盡一份孝心。當下，你可以全心陪伴，或者聽聽他們講講養(yǎng)育你幼時的故事，或者讓他們叨叨幾句自己的不滿，還可以陪他們一起回憶曾經(jīng)的艱辛，然后給他們一份兒看見、一份認可、一個擁抱，滿心滿意的享受有高堂在一份安心和幸福。我相信，這份全情投入的傾聽彌足珍貴！

? ? ? ? ? ? ? ?宅著? 加溫愛意

平日快節(jié)奏，我們不能顧及愛人的辛勤，對他們的所有付出都理直氣壯地認為是應該的?，F(xiàn)在宅著，且請細細端詳一下對面的TA，歲月帶給TA的斑斑點點，是對家庭的負責和對事業(yè)的執(zhí)著，是多種角色的擔當和打拼，是回敬父輩、責任愛人和引領(lǐng)下一代的最好詮釋。當下，請你給TA一個回應，謝謝TA一直以來的陪伴，謝謝TA正能量地發(fā)聲為愛守護，謝謝TA默默地堅持做了所有的所有。我相信，這樣的一份回應給TA，讓你們彼此都有一份愛的升華，也算是疫情帶給我們正念的意義吧！

? ? ? ? ? ? 宅著 捕捉亮點

平日事情繁雜，我們忽略孩子的細微處閃光點，對他們的不及不到之處過于放大，還覺得這是嚴格要求、為他們好。現(xiàn)在宅著，有請你細細咀嚼、慢慢回憶，在孩子與你一起的美好歲月中，他們的哪一句話曾經(jīng)撩撥了你的心扉，讓你怦然心動；他們的哪一個動作是表達愛、傳遞愛的過程，被你疏忽而忘卻品咂其中的美好；他們的哪個姿態(tài)是可愛的呈現(xiàn)，被你緊繃的神經(jīng)麻痹、不以為然的？是的，我們的孩子就是如此單純、善良，有著美好的外表和有趣的靈魂的，卻因為這樣那樣的理由被我們統(tǒng)統(tǒng)屏蔽了。那么，當下，請你靜心安然于此刻，縷一縷我們曾經(jīng)不期而遇的那么純粹的美好，給孩子一次承諾---孩子的愛我們可看見，可感受，可分享；孩子的錯我們允許、包容和幫助；孩子成長我們能等待。我相信，這樣的一次回顧，會給我們成人更多的思考，為人父母、為人師長，我們的認知和情感的成熟是孩子遠走高飛的基礎。

? ? ? ? ? ? ? ?宅著 關(guān)照自己

此刻，也請大家回到當下，關(guān)照關(guān)照自己，那個一直在勞碌奔波的自己。還請你此刻用雙臂抱抱自己，閉上眼睛，做上三組冗長而緩慢的呼吸，并輕輕地告訴自己，“親愛的(?????)（可以用自己的小名），此刻我看到你了，你辛苦了！我看到你的辛勞，看到你的努力，看到你的付出，看到你的一切。雖然你還不夠完美，但是我接納你的不夠完美，我更多的愛現(xiàn)在的你！”是的，這樣的一份與自我的鏈接，對自我的接納，是提升自我價值簡單有效方法，更是蓄足馬力再出征的一條途徑。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 宅著? 從容前行

我跟大家分享作者布洛尼 ?瓦爾在臨終關(guān)懷診所工作多年，提煉出的《人生五大憾事》，分別是：1.我希望能過屬于自己的人生，而不是按他人的期望生活。2.我不希望那么拼命的工作。3.我希望更勇于表達自己的感受。4.我希望多和朋友聯(lián)絡。5.我希望我自己能過得更加快樂。我們的人生我們自己做主，我們的人生在于我們每一個選擇！

當下，疫情如一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭持續(xù)中，眾志成城，前線有英雄們?yōu)槲覀兪匦l(wèi)平安，我們在不安和恐懼中，享受著一份安寧和靜好。請銘記、請務必銘記，此刻非同凡響的感知、矛盾又復雜的感受和不知所措的感覺，結(jié)合人生五大憾事給予我們的警示，在自己有限的生命中踐行最大價值，無悔此生。為人父母、為人師長，我們做最好的自己，我們的孩子必定好樣！我相信，人生平凡，意義非凡。

遙祝安好！

堅信武漢必贏！中國必勝！

郭娟

2020年2月5日