社會(huì)都在關(guān)注青少年的心理健康，但是有誰(shuí)在關(guān)注母親的心理健康呢？有多少男人知道“產(chǎn)后抑郁癥”這個(gè)詞，對(duì)產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)病癥特點(diǎn)有了解嗎？

我很想做一本關(guān)注母親這個(gè)群體心理健康的書(shū)。

70后80后的母親，承受了太多的壓力、焦慮、擔(dān)憂(yōu)、恐懼。市面上關(guān)注青少年心理健康的書(shū)、機(jī)構(gòu)、救助中心特別多，媒體給予的關(guān)注度也非常高，因?yàn)樗麄兪侨鮿?shì)群體，需要保護(hù)。

但是，這個(gè)社會(huì)忽略了一個(gè)非常重要的問(wèn)題，孩子的心理健康直接來(lái)源于母親的心理健康，一個(gè)心里不健康的母親，她的孩子也一定會(huì)受到嚴(yán)重的影響。社會(huì)上很多媒體、書(shū)籍，將孩子心理健康的直接責(zé)任人歸結(jié)為養(yǎng)育者——父母。

我當(dāng)年剖腹產(chǎn)生完孩子，在坐月子期間，莫名其妙掉眼淚，情緒低落，敏感，甚至覺(jué)得生命非常的脆弱。那時(shí)候我不知道是怎么回事，直到有一天，大學(xué)同學(xué)發(fā)朋友圈，說(shuō)她當(dāng)年差點(diǎn)得了“產(chǎn)后抑郁”，我才知道我那是“產(chǎn)后抑郁傾向”，只是沒(méi)有達(dá)到“產(chǎn)后抑郁癥”的程度。后來(lái)好多同學(xué)都跟我談起，當(dāng)年他們生孩子前后都產(chǎn)生過(guò)不好的念頭，而她們的丈夫，一致認(rèn)為是妻子矯情，無(wú)事生非。

很多母親在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，存在擔(dān)驚受怕的情緒，一方面擔(dān)心自己的行為會(huì)不會(huì)給孩子帶來(lái)心理問(wèn)題，一方面又覺(jué)得孩子某些行為如果不加以糾正，會(huì)養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣。一方面對(duì)孩子吼叫、大發(fā)脾氣，一方面又后悔愧疚，長(zhǎng)期處在在這種矛盾糾結(jié)中，有多少母親不會(huì)存在心理問(wèn)題。

強(qiáng)烈呼吁，社會(huì)多關(guān)注母親這個(gè)群體的心理健康，強(qiáng)烈呼吁相關(guān)機(jī)構(gòu)多做一些“產(chǎn)后抑郁”的科普。