當(dāng)我只盯著我伴侶的時(shí)候，我感覺怎么那么不順心。他缺點(diǎn)太多了，我都有感覺他討厭。今天上了靈性書寫課，通過老師的思維讓我看到了什么是格局。今天我不開心，就是我活在了屋檐下，我不是在盯著那點(diǎn)雞毛蒜皮的小事兒嗎？其實(shí)我的心可以找到幸福和富足，要不斷的去擴(kuò)充自己，要讓自己知道，除了身邊的這個(gè)人，這個(gè)孩子，你生活在這個(gè)世界上，你到底干嘛來了？你只是為了一日三餐，吃飯，生孩子，過日子嗎？這樣是不是把自己活小了？老師今天的課給了我很大的啟發(fā)，我的心就是答案，我想要的，我的心知道答案，原來心就是道，我的心，可以無限延伸做我想要做的事情。因?yàn)樵谖蓍芨杏X太苦了，所以我才決定走出去，像外邊看一看，找一找自己，找一找那個(gè)應(yīng)該怎么活出自己的自己。我覺得結(jié)婚了，我真的把自己丟了，沒有了朋友，沒有了愛好，一天圍著孩子轉(zhuǎn)，圍著先生轉(zhuǎn)，沒有了自己，怎么會(huì)走著走著自己就迷路了呢？這個(gè)主角本來是我，怎么他來到我的世界就把他當(dāng)成全部了呢？我的天，我怎么會(huì)變成這樣，怎么會(huì)那么依靠一個(gè)人呢？你我本無血緣，如果對(duì)方那么依賴你，有事處處找你，你會(huì)累嗎？我肯定會(huì)累，所以你要懂得能自己處理問題就自己處理，一味的依靠別人。他會(huì)累。天呀，我曾經(jīng)真沒有這么細(xì)微的考慮過這樣一件事。原來書寫，可以看見內(nèi)在的自己，我覺得我好幸福，能上靈性書寫課程，真的是。越書寫越清晰，我都好久沒有這么用心思考一個(gè)人一件事兒了。書寫真的是從問題看到了細(xì)微之處的覺察。天呀，當(dāng)下我好開心，我覺得我收獲了新的感悟，這種幸福好好呦！[鼓掌]