繼上篇干貨文章里寫的時間管理和11月度計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)對于大部分想進(jìn)行時間管理的寶寶來說，可能最難的是6:30早起和晚上6：00—8:00的時間利用。在此，分享三種列清單的方法，幫助養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。
01 細(xì)分類別，具體記錄
從領(lǐng)導(dǎo)那學(xué)到的清單（記錄）方法，比較適合時間充裕且想全方面提升自己的寶寶，屬于基礎(chǔ)版。
方法：將自己生活分為幾個方面進(jìn)行記錄。比如我就做了以下8種類別，均附圖片展示。
工作記錄：包括預(yù)期工作、實(shí)際完成、感悟收獲；
日常消費(fèi)：主要是日常消費(fèi)，如食住、行、衣、鞋、人情、其他；
個人成長：包括看過的電影、書籍、簡書/公眾號/公開課等網(wǎng)絡(luò)信息、技能get/感悟；
? 健康記錄：飲食、運(yùn)動、泡腳、扇貝、閱讀、睡眠、午休、次日清晨體重、備注；
財(cái)務(wù)支出：三張信用卡、白條、花唄、養(yǎng)車費(fèi)用、其他；
財(cái)務(wù)收入：工資收入、兼職收入、獎勵；
旅行記錄：日期、住、行、玩、吃、購物、合計(jì)；
our love：記錄大元寶對我的各種好，哈哈。
以上記錄法本人親自實(shí)施了兩年半，收獲頗多，但并沒有時間每天記錄，有部分空白。不過記錄的時候能感覺每一天都很充實(shí)，尤其感悟、個人成長和愛情記錄，能及時關(guān)注自己的內(nèi)在，調(diào)整好心態(tài)。
缺點(diǎn)：記錄的項(xiàng)目太詳細(xì)，比較費(fèi)時。
02?? 每日一記，TO DO LIST
去年暑假，因?yàn)槊绒钡氖仲~文章，開始對手賬種草了，但因?yàn)椴幌牖ㄙM(fèi)太多的時間在畫畫和設(shè)計(jì)上，于是想學(xué)習(xí)一種簡潔明了又可行的高效清單。
偶然的一次機(jī)會，看到了“趁早”的清單系列，開始寫每天的TO DO LIST。
步驟：（1）根據(jù)事情重要性列出每日必做的事情，并標(biāo)記出每天的TOP? 3 PRIORITY。
（2）每天對著自己的計(jì)劃去行動，做到的畫愛心，沒做到的打叉叉。
實(shí)施過一段時間，我發(fā)現(xiàn)每天的事情都差不多，列清單的意義并沒有凸顯出來。我開始進(jìn)行了部分調(diào)整，對列出的每件事情做預(yù)計(jì)完成時間，并寫上實(shí)際完成時間，把握自己對于時間和事情的估算度。
在寫TO DO LIST 的時候，我加入了一個自認(rèn)為非常重要的環(huán)節(jié)— —感悟。這也是基于方法一中的收獲衍生而來。對于每天發(fā)生的事情，有哪些需要備忘的，哪些是小確幸，哪些是教訓(xùn)......分別記錄在本子上，也是對自己的一種總結(jié)和反思。
03 清單+打卡
結(jié)合方法2的優(yōu)缺點(diǎn)和甘特圖原理，我把每天必須完成的事情做成表格，即習(xí)慣養(yǎng)成打卡。在這個習(xí)慣養(yǎng)成打卡中，我把“早起、健身、口語、日更、泡腳、早睡”列入月份的打卡記錄。于是就有了11月份的習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃表。
同時，我也繼續(xù)延續(xù)TO DO LIST中的重要事件原則，把每天必須完成的重要事件寫下來，并記錄預(yù)期時間和實(shí)際完成時間，每天依然保持記錄心得和感悟。
以上就是關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成和自我成長的方法分享，不一定適合每一位寶寶，也希望交流評論更多時間管理的方法。
