聽雨馨老師的課到現(xiàn)在，每次都感覺自己的很多觀念、信念受到?jīng)_擊，自己所秉持的是過去四十年來慢慢搭建而成的價值觀、人生觀和世界觀，那已經(jīng)是一個架構(gòu)完整的系統(tǒng)，雨馨老師所講的，聽起來都很有道理，可是，感覺就像在外面看到了許多熠熠閃光的寶石，可是撿起來往我的房間里擺放，卻總顯得別扭，不搭。這是怎么回事呢？也許這就是：我的系統(tǒng)都是在物質(zhì)世界構(gòu)建的，雨馨老師所授都是在內(nèi)心世界和能量世界的層面，而我還沒有找到通往兩個世界的橋梁？

拿自己穿衣服舉例，多年以前，自己就很喜歡中式服裝，可是偶爾買一件，穿到身上，總覺得不是自己的衣服。最近幾年，得益于無所不賣的淘寶，逐漸地找到了適合自己風(fēng)格和喜好的店鋪，今年買一件，明年買一件，居然很多場合都搭配得像模像樣起來。可是回頭一看，多少時光過去了，這多年的時光既雕刻了我，也雕刻了周圍的環(huán)境，才圓融成了今天新的“穿衣”系統(tǒng)。

所以，經(jīng)過前一階段系統(tǒng)的大幅震蕩，現(xiàn)在的振幅縮小了，但內(nèi)心仍然缺乏力量。對于物質(zhì)世界的應(yīng)該不應(yīng)該和內(nèi)心世界、能量世界的沖突，我開始的反應(yīng)是懷疑，逐漸有了覺察，我告訴自己覺察已經(jīng)是開始，“覺察、面對、接受、放下”，還要修煉。

（后補(bǔ)）又想到一個類比，前兩天看《如何高效學(xué)習(xí)》，里面講我們的知識體系由一個個的小島組成，學(xué)習(xí)的過程就是這些小島建的越來越大的過程，島和島之間可以有高速或飛機(jī)航道，有了它們，證明我們將這些知識體系聯(lián)系了起來（當(dāng)然一個島嶼內(nèi)部的事物之間也有聯(lián)系），島越多、聯(lián)系越多，意味著神經(jīng)元之間的聯(lián)系就越多，學(xué)習(xí)起來更加有效率，尤其是島嶼之間的連接，使得我們完成知識體系之間的類比。對于搭建起了很多島嶼系統(tǒng)的人來說，一個新的知識或資訊來到，他只需決定把它放到哪個島嶼中的哪個地方，自動內(nèi)化了?？墒侨绻骋惶欤龅搅艘粋€全新的知識、理論，想放到哪里都放不進(jìn)去，想跟誰聯(lián)系都聯(lián)系不上（距離別的島嶼和航道那么遠(yuǎn)，遠(yuǎn)得似乎都看不到），這就要重新開始建設(shè)一個島嶼，而且建設(shè)的時候，好像一點(diǎn)可以用的工具都沒有。。。這正是最近聽雨馨老師的課，我的感覺——我覺得恐慌，沒有依托，沒有方法。（雨馨老師的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”中講過類似的理論的，我把它們內(nèi)化了，但是很多細(xì)節(jié)都忘記了，今早重聽一遍。球拍又密實(shí)了些——第二天早補(bǔ)）

其實(shí)下午寫完上面的部分，寫不出來了，而且還有很多事，我本打算請假的。后來在騎電動車去學(xué)校往返的路上，我又重新聽了雨馨老師最近的2次課，回家后又聽了一部分“莫信直中直”，其實(shí)是很多體會，比如總統(tǒng)夫婦的例子，原來剛結(jié)婚的時候，我還經(jīng)常跟丈夫說起單位七七八八的事，其實(shí)心里期待他安慰我一起懟別人，可他總是批評我，就像雨馨講的例子，我漸漸地再不跟他說了。再如“莫信直中直”里面那幾個例子，太多我的影子——自我價值感的缺失、還有原生家庭父母行為方式的影響，讓我在家庭里的付出遠(yuǎn)大于我的老公，同時，外部工作的壓力和自尊感也讓我一直在打拼和努力。孩子出生后，婆家?guī)缀鯖]幫什么忙，自己在父母和保姆的幫助下帶孩子，慢慢孩子大了，我的事業(yè)也重回正軌，可是在此期間，老公的事業(yè)遇到坎坷后一直不振，越不振就越投入，就越不顧家。我們的家庭系統(tǒng)就這樣瘸著腿、蹣跚地往前走，格局越來越小。我也總帶著怨氣和情緒跟老公對話，態(tài)度不對，發(fā)脾氣、講道理真的是沒有用，是的，沒有效果！而且，漸行漸遠(yuǎn)。

這么多問題，從哪里著手呢，現(xiàn)在我意識到了，要去找到鑰匙和密碼，要靈活一些，委婉曲折一些，可是知和行之間還相差那么遠(yuǎn)！這可能是最近我沒有動力和能量的原因，我覺得太難了，要找到鑰匙和密碼，還要去做到，恐懼和無力讓我踟躕不前。

希望雨馨老師原諒我這兩次作業(yè)的負(fù)面情感和體會，我看到別的同修們都是正能量，覺得很羞愧，但確實(shí)是我的真實(shí)體會。

但其實(shí)我也還是想正能量結(jié)尾的，給自己找到一把鑰匙，一個不那么難的前行的機(jī)會——改善自己對老公的態(tài)度。