發(fā)布完上一篇《“30歲文科女轉(zhuǎn)行”IT之“IT教會(huì)我的那些事兒”》，總覺得有一些朋友在期待我能再寫一些跟女性力量有關(guān)的故事。這是2016年6月發(fā)表在簡書上的當(dāng)年讀《Lean in》的筆記，現(xiàn)在讀來仍然覺得這是一本不僅能在精神上給你力量而且實(shí)際上可以提供參考和幫助的書，做了些補(bǔ)充和修改，跟大家一起分享。
我是從2014年8月開始讀這本書的。那是孩子剛幾個(gè)月，初為人母的我根本沒想考慮自己的職業(yè)發(fā)展，也就無需煩惱家庭和工作的平衡。心猿意馬地讀了一點(diǎn)，就扔下了。
重新再拿起這本書，是2016年的6月，孩子已經(jīng)兩歲多。這時(shí)我已經(jīng)不是一個(gè)新手媽媽了，跟孩子朝夕相處的兩年中，我真實(shí)地遇到了她書中提到的問題與矛盾，也真切地感受到了她書中描述的焦慮和壓力，而且我馬上也將告別全職媽媽開始新一段求學(xué)生涯，書中的內(nèi)容給了我不少的思考和啟示?？傮w來說，這是一本能夠給女人特別是希望能夠兼顧家庭幸福和職業(yè)發(fā)展的職業(yè)女性以力量的一本書。字里行間流露著真誠，讀起來像是鄰居大姐姐在跟你聊天，感覺暖洋洋的。
第一部分：職業(yè)女性的內(nèi)在障礙
職業(yè)女性，特別是女強(qiáng)人，被主流文化歪曲化。
女性應(yīng)該有雄心，不僅要勇于追求自己的夢想，還要爭取在自己的領(lǐng)域中成為領(lǐng)導(dǎo)者。
職場中，女性很容易自動(dòng)放棄，選擇做一個(gè)旁觀者。對于角色變換、尋求新的挑戰(zhàn)更為謹(jǐn)慎。
但是，機(jī)會(huì)更青睞于積極爭取的人。
實(shí)際上女性可以同時(shí)擁有家庭和事業(yè)，也可以讓二者都順利發(fā)展。2009年，莎倫·密爾茲（Sharon Meers）和喬安娜·斯特羅布（Joanna Strober）出版了《兩性相處》（Getting to 50/50）一書，全面回顧了來自政府、社會(huì)科學(xué)與原始資料的研究，進(jìn)而得出結(jié)論：當(dāng)父母都擁有屬于自己的事業(yè)時(shí)，孩子、父母和婚姻三方面都能得到極大的發(fā)展。數(shù)據(jù)清楚地揭示，分擔(dān)經(jīng)濟(jì)來源和撫養(yǎng)下一代的責(zé)任會(huì)減輕母親的負(fù)疚感；若父親加大對家庭的投入，孩子也會(huì)成長得更開朗、更健康。布蘭迪斯大學(xué)的羅莎琳德·查特巴尼特（Rosalind Chait Barnett）教授回顧了關(guān)于“工作—生活平衡”的研究，她發(fā)現(xiàn)擔(dān)當(dāng)多個(gè)角色的女人焦慮更少，其心理上也更健康。職業(yè)女性可以收獲許多成果，包括更穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)與婚姻狀況，更健康的身體，她們對生活的滿意度通常也會(huì)提高。
第二部分：關(guān)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展
對事業(yè)應(yīng)當(dāng)持有更開放的心態(tài)
“職業(yè)生涯是方格，不是豎梯。 ”（帕蒂 塞勒斯的比喻）
豎梯會(huì)限制人的行動(dòng)——要么往上爬，要么往下退，要么站在階梯上要么跌下來；而方格能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子頂端只有一種方式，但是要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)型階段、由于外部障礙停步不前，或休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至偶爾會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)提供更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上,大多數(shù)攀爬者不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。
如何選擇工作
在進(jìn)入谷歌工作之前的那段時(shí)間，作者面臨很大的經(jīng)濟(jì)壓力，希望換一份工作好好賺錢。她做了一個(gè)電子表格，橫著列出可能的機(jī)會(huì)，豎著列出選擇的標(biāo)準(zhǔn)，比較工作角色、責(zé)任級(jí)別等。當(dāng)時(shí)谷歌首席執(zhí)行官施密特告訴她：當(dāng)選擇一份工作時(shí)，只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是最重要的，就是它是否能讓你快速成長。多年來，我不斷地向無數(shù)人重復(fù)埃里克·施密特的建議，鼓勵(lì)他們將事業(yè)選擇的指標(biāo)歸結(jié)為一點(diǎn)：成長潛力。
職業(yè)發(fā)展的“18個(gè)月目標(biāo)”
從兩方面來考慮，
首先，也是最重要的，以“我的團(tuán)隊(duì)能為公司做什么”設(shè)定目標(biāo)。
其次，我會(huì)試著在接下來的18個(gè)月里，為自己設(shè)定更多有關(guān)新技能的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)的時(shí)候，就主動(dòng)去跟專業(yè)人士請教。
風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)：開放的心態(tài)
面對一個(gè)職位或者機(jī)會(huì)，不要總說“我還沒準(zhǔn)備好”，而要去想“我想做，而且我可以邊做邊學(xué)”
接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭取更高的職位（當(dāng)然，一定要面帶微笑），這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭取更高的職位（當(dāng)然，一定要面帶微笑），這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克（Alice Walker）：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量?！?/p>
如何找到人生導(dǎo)師
男性關(guān)注的是怎樣經(jīng)營業(yè)務(wù)本身，而女性關(guān)注的則是怎樣規(guī)劃職業(yè)；男性想要答案，而女性則希望獲得許可和幫助。
研究顯示，導(dǎo)師對門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)?？紤]到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。
史宗瑋（Clara Shih）就是個(gè)絕佳的例子。我是5年前在一次會(huì)議上認(rèn)識(shí)她的，她對社交媒體的看法給我留下了深刻印象。此后她就這個(gè)話題進(jìn)行了深入思考，并撰寫了一本書，之后又創(chuàng)立了傳聞社交公司“Hearsay Social”，這是一家?guī)椭髽I(yè)管理其社交媒體形象的軟件公司。有時(shí)史宗瑋會(huì)聯(lián)系我，每次她都提出一些有趣的觀點(diǎn)或是她正在思考的問題。她從沒要求過一起“小聚”，自己已有答案的問題她也從來不問。
如何向別人征求建議
1.要提前準(zhǔn)備好，不要問些含混的問題，這類問題只能表明你的無知。
2.提前想清楚自己想要什么，那么一次面試換來的就不是一般意義上的指導(dǎo)，而是能夠具體地討論對方究竟能為我提供哪些合適的工作機(jī)會(huì)。
3.詢問的過程要利落專注，舉止有禮，尊重對方的時(shí)間安排
4.不要占用導(dǎo)師時(shí)間并希望自己的情緒得到認(rèn)可，最好是多關(guān)注怎樣切實(shí)解釋具體問題。
如何處理男女關(guān)系，特別是與男上司、男客戶的關(guān)系？
如何溝通
作者說她從科夫曼教授那里學(xué)到，有效溝通的起點(diǎn)在于明白“我有我見，他有他見”。絕對的真理幾乎是不存在的，所以那些堅(jiān)信自己的話就是真理的人實(shí)際上就是不讓別人講話。當(dāng)我們承認(rèn)自己對事物的看法具有局限性，就能以一種溫和的方式分享他人的意見。
交流的最佳效果來自談吐得體且態(tài)度真誠，其關(guān)鍵點(diǎn)在于你不需要直愣愣地冒出大實(shí)話，而是恰當(dāng)修飾后的誠實(shí)表達(dá)。在不傷及別人的前提下又能實(shí)話實(shí)說。
真誠直率——用于表達(dá)真實(shí)的自我
研究領(lǐng)導(dǎo)力的杰出專家，如馬庫斯·白金漢（Marcus Buckingham）等人正在挑戰(zhàn)傳統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)力概念。他們的研究顯示，把領(lǐng)導(dǎo)力理解為一連串精確定義的特征（比如有戰(zhàn)略眼光、分析能力、以業(yè)績?yōu)閷?dǎo)向）的理論已經(jīng)站不住腳了。正好相反，真正的領(lǐng)導(dǎo)力來自于真誠的表現(xiàn)，以及不太完美的個(gè)性。他們相信領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該勇于追求真實(shí)而非完美。
第三部分：如何平衡家庭與工作
作者認(rèn)為，職場女性，最最最大的挑戰(zhàn)，最最最大的矛盾，就是家庭和工作的平衡問題。而且女性天生具有愧疚感，同樣是忙于工作，媽媽們會(huì)非常愧疚沒有照顧好家庭，而且會(huì)因?yàn)槭欠衽愫⒆訒r(shí)間不夠會(huì)對孩子成長有影響而焦慮。 但是爸爸們就不會(huì)。
這點(diǎn)讀來深有體會(huì)。像我們這樣混過社會(huì)又返回校園的人，被稱之為“return to study”，開學(xué)之前墨大對"return to study"的有幾場特別的培訓(xùn)，其中有一場便是“work family balance”，其中的一條非常重要的建議就是時(shí)間管理，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)我覺得可以再加上“精力管理”，每一個(gè)人的時(shí)間是有限的，每一個(gè)人的精力也是有限的，人不是機(jī)器，不是說你有了時(shí)間就能保證高效率地運(yùn)作，只能合理地分配自己的時(shí)間和精力。
下面是作者給的建議：
首先，要打消完美主義的念頭，你不可能“擁有一切”。“擁有一切”這個(gè)概念本身就是對經(jīng)濟(jì)學(xué)基本定律與常識(shí)的公然違背?，F(xiàn)在不是自給自足的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代了。各種經(jīng)濟(jì)關(guān)系的基礎(chǔ)是“交換“。 時(shí)間不可能被增加也不可能被減少，它只會(huì)被分配。由于時(shí)間資源的稀缺性，所以我們只能把時(shí)間分配在最重要的事情上，其它不重要的事情，可以通過”交換“，請他人來幫你實(shí)現(xiàn)。不要過度迷戀那些不重要的事情。
其次，讓自己更靈動(dòng)，不要受計(jì)劃的局限。也許你是一個(gè)有整理癖的人，但是有了孩子以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所有的計(jì)劃和規(guī)劃分分鐘就會(huì)被打破。所以，有機(jī)會(huì)就做，不要囿于計(jì)劃。
這一點(diǎn)讀來也深有體會(huì)，有了孩子以后我們沒有請老人過來幫忙，我讀書以后每周三四天送幼兒園，剩下的時(shí)間還是自己帶。生活整體來說就是計(jì)劃不如變化快。比如，有一個(gè)作業(yè)馬上要交了，就想著趕緊做晚飯，早點(diǎn)吃完飯就可以早點(diǎn)哄孩子去睡覺，他睡著了我就可以安心地去忙我的作業(yè)去了。然而不巧的是，你越是希望他盡快睡著，他越是哼唱著小曲兒在那兒“high”，往往是你耐心——不安——焦躁——絕望——睡著了，他才不知道什么時(shí)候也睡著了。比如到了學(xué)期末，你盤算著這個(gè)期末復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)該很充裕，準(zhǔn)備先休息個(gè)一天半天再開始，結(jié)果一早起來發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒了，病毒感冒至少高燒兩三天，心急如焚又得故作鎮(zhèn)靜，這期末復(fù)習(xí)又得火燒火燎地趕了。所以，有了孩子以后就是每時(shí)每刻都是A/B計(jì)劃，時(shí)刻準(zhǔn)備著戰(zhàn)斗。不過再難的事兒，忍忍也就過去了。
再次，媽媽要減少愧疚感。研究表明，“由母親專職照料的孩子和那些由母親和其他人同時(shí)照料的孩子在個(gè)體發(fā)展上并無不同”。他們在認(rèn)知水平、語言表達(dá)、社交能力、建立和維護(hù)人際關(guān)系以及母子感情方面都沒有什么差距。父母的行為因素，包括責(zé)任心強(qiáng)、積極樂觀的父親，主張“孩子自主行動(dòng)”的母親，以及較高的父母婚姻感情親密度，這些因素對孩子的影響比任何形式的看護(hù)照料要多出2~3倍。其中一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)更值得細(xì)究：“母親的照料與孩子的發(fā)展并無關(guān)聯(lián)，因此，母親們沒有理由認(rèn)為自己選擇工作就會(huì)對孩子不利”。萬事有度，不要缺乏照料，也不要過于精細(xì)。
第四，讓你的另一半成為你真正的”人生搭檔”。 做媽媽的要放手，周末就交給爸爸做主導(dǎo)，讓他們?nèi)ケM情享受父子時(shí)間、父女時(shí)間。不要只是抱怨男人不成熟，沒有責(zé)任感，只有給他們機(jī)會(huì)，男人們才會(huì)培養(yǎng)起或者說激發(fā)出自己的責(zé)任感。 不要緊盯著他們在干嘛，留著這個(gè)時(shí)間關(guān)心一下自己，愛自己，不管是內(nèi)心還是外表。喝一杯咖啡，做個(gè)頭發(fā)，跑個(gè)步，看看書，發(fā)發(fā)呆，想想事情，只要心里只有自己，怎么樣都行。
2015年丈夫因意外不幸離世之后，Sheryl Sandberg將自己Facebook的頭圖換成了婚禮上自己與丈夫跳舞的照片?，F(xiàn)在翻開她的facebook頁面，她已經(jīng)不像兩年前新聞中描述的那樣憔悴和緊張，她神采奕奕地主持各種訪談，投身到一個(gè)更好世界的建設(shè)之中，她的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)定贏來了更多的尊重。她的另一半，不僅是她真正的“人生搭檔”，也成為了她永遠(yuǎn)的“精神伴侶”。祝福她。
第五，不要因?yàn)楣べY不足以支付育兒費(fèi)用而放棄事業(yè)。職業(yè)女性更需要對照未來的收入而非目前的收入來衡量育兒費(fèi)用。如果一位女性的薪酬隨著時(shí)間而增加，其職位也隨之增加，那么她工作時(shí)間的靈活度顯然也會(huì)提高，職位更高的管理者通?？梢愿玫匕才抛约旱墓ぷ鲿r(shí)間和日程。
