和朋友進行了一場對我意義重大的談話，直到凌晨2點還意猶未盡，總結(jié)下來我收獲很多：

1. 極度開放，開放是指頭腦上的open mind，對新的事物和想法以及人不排斥沒有隔閡。

2. 不要輕易下否定的結(jié)論，而要找可實現(xiàn)的方法。

3. 遇到問題，遇到事情，多問：目的是什么？ 目標是什么？這能讓自己在發(fā)散的思維中，抓住最重點的東西。

4. 替換自己的語言，將對自己的否定判定，改為問自己：我要如何解決？How to …?這真是一把萬能鑰匙。

這些是已經(jīng)發(fā)生的轉(zhuǎn)變，相信會帶來更多的驚喜。因為這篇文字代表改變已經(jīng)發(fā)生。

終極之問

想了20幾年這個問題，始終沒有一個我愿意接受的答案。記得和朋友在印尼巴厘島旅游的時候，我那位很酷的女神說，人生的意義就是沒有意義，我很不理解。另一位朋友說，人生的意義就是嘗試各種挑戰(zhàn)一直成長，我半信半疑。這個問題，我放在一邊兩年不想再去思考。直到今天我體驗過一些事情之后，對這個問題的答案才有了一些進展。

關(guān)于人生的目的和意義，可以分別連續(xù)問自己這兩個問題的對比：

那又怎樣？ vs 我要如何能夠？

當我試著思考一個問題，然后連續(xù)問自己那又怎樣，越問越感覺到冷淡和無所謂，得到的結(jié)論是，人生本來就沒有意義

后者得到的推論是，生活本身就是人生的意義。

而我最喜歡哪個答案？

我選擇了后者。

是啊，換個問問題的角度，答案就完全不一樣 了。

溝通的迷思

近期和一位朋友的交流出現(xiàn)了問題，我之前覺得和他說話太累，他也一樣。哈哈，到底什么情況呢？我看事情會更多關(guān)注到后面幾步如何做，好處是能夠多想幾步，但壞處是未來不可預(yù)期，容易一不小心沉入細節(jié)，忽略最關(guān)鍵的地方。

極度開放，不封閉自己的想法，不封閉自己的頭腦去理解對方的觀點，不去急著否定對方，在無法獲得對方的確切想法的時候，可以試著用更多的方法去提問去引導(dǎo)對方表達出自己的想法。

當對方不耐放或者有了情緒的時候可以通過適當?shù)奶釂柡鸵龑?dǎo)，讓對方自己理性起來梳理清楚自己的想法。

當對方攻擊自己的時候，跳出來，或者暫停。

關(guān)于成長

我看到了她的成長。我們很像。

翻譯原則翻譯經(jīng)濟學(xué)書籍。

對人好奇，內(nèi)心敏感體察，一語中的，她是我眼中的作家。

今天才開始發(fā)覺寫作是一個很有意思的事情，他不應(yīng)該是為了交作業(yè)逼著自己必須在某一天之前寫完一篇文章。而是思，感，我想，我行動，覺知之力發(fā)動帶著滿滿的思緒和感受，自然而然就從筆尖和鍵盤下流出的生命樂章，我在寫作，我在譜曲，我在哼唱。那怎么擋也擋不住的想要表達的愿望，那無論寫出來如何，是否會有人看，點贊，評論，都不去害怕和期待的坦然和無畏。因為沒有關(guān)系呀，比起在意別人怎么看我比起我可能會面對的傷害，我現(xiàn)在更在意我要如何把心打開，坦然的面對自己和現(xiàn)實，趁早進化成新版本的自己。

關(guān)于靈性

我們天生擁有感性和直覺，那是靈性。我之前沒有注意到，直到朋友說起，然后我回憶我去體察，才發(fā)覺很有意思。舉個例子，當我難受覺得壓抑的時候，身體已經(jīng)告訴我，我不想要什么，當年我在北京，本來是可以當笑來老師助理的助理，本來可以和我男神YY老師一起工作的時候，我后來選擇了放棄。除了理性思考判斷和選擇，我的身體感覺也告訴我，我放棄是當時做的正確選擇。事實證明，當時的選擇是正確的。