今天抽空又看了《我是大醫(yī)生》，了解了一些長(zhǎng)壽秘訣。
1、蠶豆，綠豆，四季豆含有豐富的膽堿。
2、木耳，用溫水加點(diǎn)淀粉泡發(fā)。
3、薏仁。
4、綠茶。
5、也是我最缺的一個(gè)勤??！不用大幅度活動(dòng)，家務(wù)活就行！
長(zhǎng)壽村的秘訣
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