今天把書讀完了。最讓我感興趣的一章是《犧牲》。

書中犧牲者的癥狀我都有，無(wú)論是家庭生活中還是在工作中。我總傾向于把家里事務(wù)打理得井井有條視為自己義不容辭的責(zé)任，把工作任務(wù)完成得很出色視為自己的本份。別人要求我做一件事或者請(qǐng)求我的幫助時(shí)，我拼盡全力也要去弄好，讓他人開心。至于我自己的感受呢？開不開心呢？有時(shí)候會(huì)，當(dāng)別人對(duì)我表示真誠(chéng)的感激時(shí)我會(huì)有心理的滿足。但如果別人把這當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，我就非常憤怒，甚至恨恨地想又被別人利用了。心情很矛盾。

所以在家就總會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景：一整天工作下來(lái)，很累都不想動(dòng)時(shí)，內(nèi)心有個(gè)聲音提醒我，孩子爸爸下班晚，他上班也很辛苦，我應(yīng)該做好飯菜等他，讓他休息一下。于是我開始忙碌，強(qiáng)迫癥讓我做好飯菜，然后把廚房收拾得干干凈凈，累得都不想動(dòng)了。一個(gè)聲音又提醒我：孩子的功課要及時(shí)跟進(jìn)，要幫她解決問(wèn)題。于是坐在桌旁，開始看書做題。這時(shí)孩子爸爸已經(jīng)去書房，游戲放松了。我就恨恨地想，憑什么這些都要我來(lái)做，我也很累呀。終于有一天我的歇斯底里癥開始爆發(fā)，我大聲質(zhì)問(wèn)他為什么對(duì)我不公平。他的回答就是書上的標(biāo)準(zhǔn)答案：“你要是不高興做，沒(méi)有人強(qiáng)迫你做，你也完全可以休息。大不了我們出去吃。孩子的功課她自己負(fù)責(zé)，用得著你這么費(fèi)力搞什么陪讀嗎？有問(wèn)題她自己不會(huì)問(wèn)嗎？你也要試著放松一下自己。我的態(tài)度就是我覺(jué)得開心我就去做，要是不開心，我絕對(duì)不去做?！碑?dāng)時(shí)我還覺(jué)得他站著說(shuō)話不腰疼。

但我也會(huì)試著用他的方法去解決。不讓自己淹沒(méi)在無(wú)盡的瑣事中。停止?fàn)奚?，不再扮演犧牲者的角色，改變犧牲者的心態(tài)。自己就會(huì)快樂(lè)很多。而快樂(lè)是可以傳染的，家庭氛圍就會(huì)輕松很多。

其實(shí)很多時(shí)候因?yàn)閻?ài)，我會(huì)真心地付出，不在乎回報(bào)有多少，他真心的接受就會(huì)讓我很快樂(lè)。當(dāng)我陷入困境時(shí)，他也會(huì)盡力幫我，根本沒(méi)想要從我這里得到什么。

愛(ài)是相互的，愛(ài)的基礎(chǔ)不是犧牲，而是快樂(lè)的付出。明白這個(gè)道理后，覺(jué)得自己的心空寬廣又遼闊，一片澄澈，很清新的感覺(jué)。