寫于2021年4月2日

今早起床上班，有一種久違了的輕松舒緩的感覺，雖然不是很強(qiáng)烈，但依然感受到了。也許最近堅(jiān)持了幾天十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺，堅(jiān)持了運(yùn)動(dòng)跑步，工作相對(duì)強(qiáng)度不算很大，也沒有大的出差。很喜歡這種不急不緩又有事做的節(jié)奏。

盡管身體還有很多癥狀，比如背痛，眼睛干癢澀（有好轉(zhuǎn)），口舌生瘡，口腔和喉嚨發(fā)炎。夢(mèng)境都是慌亂，局促，緊張。

我相信時(shí)間和愛會(huì)沖淡這些，帶來(lái)更多的輕松和愉悅。

今日略晚，白天臨下班基本上完成了近期比較要緊的工作任務(wù)，還略有富裕時(shí)間，4點(diǎn)50就開始收拾東西5點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)下班，提前靜待下班，期待假期的感覺真好。

晚上去燕莎逛街，看運(yùn)動(dòng)品牌的衣服，試來(lái)試去，對(duì)著試衣間的鏡子各種換裝拍照，竟生出對(duì)自己身體的一種嫌惡感，感覺自己無(wú)論再怎么打扮，也終究是找不回以前的少女感了。是的，我已經(jīng)34了，法令紋魚尾紋開始長(zhǎng)出來(lái)，皮膚變得松弛，臀腿因代謝慢且久坐，變得愈加臃腫肥胖。沒有人會(huì)喜歡老去，我也是一樣，雖然臉上看起來(lái)還比較年輕，可是身體的變化也真的只有自己能夠感知的到。這，就這樣猝不及防的到來(lái)了，終究還是比我想象中的殘酷了些。哎，我的腰以下臀以上胯部?jī)蓚?cè)的兩坨肉。。運(yùn)動(dòng)真的是需要嚴(yán)格去執(zhí)行的一件事，運(yùn)動(dòng)就是能量，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)生命。

然而，今天的自己，對(duì)于未來(lái)生命時(shí)間里的自己來(lái)說，也終究是最年輕的一天。

人間值得，好好活著。