每年我們都會寫下夢想清單，或許下新年愿望，但明明我們努力了這一整年，夢想依然是夢想，沒有如期到來。這究竟是怎么回事呢？我們身上到底發(fā)生了什么，壓住了夢想，扼制了它的自由呼吸呢？
那就讓我們來一睹夢想的真實面貌吧，了解夢想實現(xiàn)的瞬間背后隱藏的什么“秘密事件”。
作為追夢人，我們不得不深諳實現(xiàn)夢想的宇宙法則，它就像一本指南，又像是一顆明亮的星，它也是我們內(nèi)心的能量：
①許下明確的愿望
②加強對夢想的執(zhí)著（施加壓力）
③堅持下去，直到不再加壓
④謹記“目的”+“感謝”
⑤不再加壓＝開悟（放松）
⑥實現(xiàn)夢想！
這個“宇宙法則”背后運用的原理是：用身體不斷重復要實現(xiàn)夢想的行動，讓潛意識記住這個狀態(tài)，這樣不斷加壓后，討厭變化的潛意識也不得不面臨兩難：是保持這個實現(xiàn)夢想的狀態(tài)，還是仍繼續(xù)之前那種長久以往的狀態(tài)。這時候潛意識就像個沒有準點的小孩，只好去請求意識的幫助，意識就會改寫身體記住的舊指令，下達這個新近才出現(xiàn)的行動指令作為潛意識的保持項，繼續(xù)堅持下去，就這樣潛意識記住了我們要實現(xiàn)的夢想狀態(tài)，并不斷給予支持力量，幫助我們最終完成夢想。潛意識接受意識發(fā)出的指令后，會讓我們每天都活在夢想實現(xiàn)的狀態(tài)里，每一天都是活出夢想，每一天都在發(fā)射夢想實現(xiàn)的頻率。而這種狀態(tài)得到重復累積，就會變成我們新的常態(tài)，成為潛意識不變的記憶而儲存在身體里。
是的，夢想實現(xiàn)的公式很簡單。但實際起來卻又萬般小心的準則需要嚴格恪守：
1. 堅持100天，最多可補3天，超過就重來
“潛意識就是身體”，而改變體質只需3個月，所以像這樣讓自己專注中整整100天，你的夢想就會住進潛意識里，自然輕松實現(xiàn)。同時100天的戒律也是在制造壓力，百日后解放，正是放松，此時的爆發(fā)力是最強的。
2. 每100天，只專注3個夢想，每個夢想重復3次
3是宇宙數(shù)字，直擊人類心靈深處。無論何種情況下，都能做到如條件反射般說出你的夢想來，說明它們早就深植內(nèi)心，實現(xiàn)的概率會大漲。
3. 請以肯定句許愿
用否定句只會強化人們?nèi)プ龅臎Q心，并不能阻止。而使用肯定句會讓人們聚焦在美好的狀態(tài)里，生長正向能量，這也是宇宙能接收到你正確信息的絕對方法。
4. 請用“數(shù)值”“動詞”代替想象的形容詞
無法想象，或想象受限，是無法向宇宙?zhèn)鬟_你想要的愿望的。所以用明確的字詞，能讓潛意識明白無誤地接受指令，行動才會正確地做出對夢想的回應。
每天寫，偶爾用詞稍有變化，是沒關系的。表達的意思一樣即可。如果每天都是完全一樣的，反而無法打通意識到潛意識的夢想路徑，請借用當天的潛意識幫你用詞吧。
5. 請用“過去式”或“現(xiàn)在進行式”
你使用的時態(tài)決定了你夢想的狀態(tài)。你發(fā)出夢想，當然是希望其實現(xiàn)，所以連同你的狀態(tài)也必須是在實現(xiàn)的狀態(tài)里，保持這種狀態(tài)，比什么都強，累積成效，100天沒實現(xiàn)也沒關系，不要給自己加過多的壓力，因為你已經(jīng)在那了，你的練習早就讓你習慣在夢想實現(xiàn)的狀態(tài)里了，夢想到達你是遲早的事。
6. 請許大的夢想，同時也能讓別人幸福的夢想
如果夢想只關乎個人，宇宙都賴得理你，因為它太忙，它更愿意處理同時讓許多人幸福的夢想，這至少幫它減輕了負重，也就是當你拿掉自我，你的夢想就有了更多人的加持力量，夢想就會實現(xiàn)的！
7. 請邊呼吸邊寫下夢想
因為呼吸連接了你的潛意識與意識，同時吸能引發(fā)和死相當?shù)膲毫Γ魧崿F(xiàn)了放松，一緊一松，不正是夢想實現(xiàn)的頻率狀態(tài)嗎？
8. 不興奮，沒有壓力，完全放松，就代表你已經(jīng)擁有了實現(xiàn)夢想的狀態(tài)。
9. 經(jīng)常說“謝謝”，如果可能，就寫感恩日志吧
“謝謝”，讓潛意識放松警惕，它就會愿意接受變化，因為你的感謝，它知道自己已經(jīng)完成了它的職責
10. 睡前開始寫！
固定寫的頻率。夢是有啟示、靈感、預示的作用，而睡前寫正好發(fā)揮了夢的效果！
11. 實現(xiàn)夢想時的情緒必須是喜悅的
你的身體是什么樣的情緒，就會吸引來什么樣的情緒，以幫你證明什么樣的情緒事件正發(fā)生在自己身上，你就像個情緒磁鐵一樣。憤怒吸引令人憤怒的事，喜悅吸引感到喜悅的事，自然就能想到哪種情緒能讓你過上幸福的人生，被夢想實現(xiàn)環(huán)繞。
除喜悅之外的情緒，大多在阻礙你的夢想！
12. 許愿后請放心交托給宇宙
緊抓之后就需要放手，你要信賴你付出的努力，也要信任宇宙會在對的時機給你送上這份禮物！
那它們有用嗎？當然有用啦！不僅幫助了作者本人，也幫了很多實踐它們的人！
作者石田久二，在2006年2月，捉襟見肘下，僅用了6天時間存款從1萬多日元上漲到33萬日元。而且從此后開始，他不斷創(chuàng)造奇跡，突破現(xiàn)實：年收入超過2000萬日元，成立公司，出書，講座與演講爆滿，每年出國旅行……
其他人實現(xiàn)過：創(chuàng)業(yè)半年轉虧為盈，交到很棒的女友或遇到真命天子閃婚，得到夢寐以求的職位，減肥成功、皮膚更好……
看著這么心動的實現(xiàn)成績，再加上這套方法又簡單，很容易上手，怎能不行動起來呢！
