干天麻不及新鮮天麻好?是這樣嗎?_騰訊視頻
從營養(yǎng)學(xué)上來說新鮮的天麻比干的營養(yǎng)價值高。但是新鮮的天麻如果多的話最好是把它弄干放在冰箱里面慢慢的吃,因為鮮天麻很容易壞,曬干后不容易壞。新鮮的洗干凈后直接和著搭配的膳食一起燉就可以了,不過不同的病理有不同的膳食搭配。
從營養(yǎng)學(xué)上來說新鮮的天麻比干的營養(yǎng)價值高。但是新鮮的天麻如果多的話最好是把它弄干放在冰箱里面慢慢的吃,因為鮮天麻很容易壞,曬干后不容易壞。新鮮的洗干凈后直接和著搭配的膳食一起燉就可以了,不過不同的病理有不同的膳食搭配。