2019年7月19日，日劇《風平浪靜的閑暇》（又名《凪的新生活》凪讀zhǐ）首映即獲得了9.2的高分，隨著第二集的播出，豆瓣評分更是達到9.4，位列豆瓣“一周全球口碑劇集榜”榜首。

也許是日本壓抑的生活方式，讓日劇總是能直戳人心地指出人們?nèi)粘Ｉ钪心惺艿母鞣N難言之隱。

《風平浪靜的閑暇》也是這樣。

它對準的是社會中察言觀色，面對別人的要求，不敢拒絕，委曲求全的我們。

每一個害怕會被別人討厭而違背自己意愿的剎那，每一個察言觀色擔心說錯話的時刻，每一個為了融入集體而隱藏自我的瞬間，“我們”都成了“大島凪”。

放下一切，重新開始

大島凪是一個無時無刻不在察言觀色，委曲求全的便利貼女孩。不管是面對公司的同事，還是自己的男友，她一直戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，小心翼翼地觀察空氣中彌漫的不同氣氛，滿足所有人的需求，唯獨除了自己。

同事工作出錯,對她使個眼色，她馬上心領(lǐng)神會，主動為她背鍋。即使挨了上司一頓臭罵，也笑著對同事說“我能理解的”。

明明自己帶了便當，可當同事約吃午飯，她卻無法拒絕，覺得當時的氣氛不好回絕。

拍合照時，其他人全坐著不動，只有小凪一人條件反射似地迅速起身配合她們。拍出來的合照中，小凪明明眼睛都沒睜開，同事們卻齊聲說要發(fā)SNS，她也只好笑著附和。

同事一邊嘴里說著“拜托”讓小凪幫忙整理表格，一邊沒等回答就轉(zhuǎn)過身。小凪看著對方的背影愣了一秒又立馬答應(yīng)“好”。

就連男友慎二說想滿足私欲，她明明心里全是拒絕，卻因為害怕對方討厭自己而答應(yīng)。

正如劇中的比喻一樣，無處不在的細節(jié)讓人清清楚楚地看到，這樣討好每個人的小凪，仿佛生活在需要一直憋氣才能活下去的海里，每個需要她去附和的氛圍就像在她身邊飄走的氣泡。

現(xiàn)實中，我們其實都有過類似的經(jīng)歷，這里倒映著的是每個人的影子。

當我們還是小孩子時，被要求要懂事，聽大人的話；長大了更要學會隱忍，性格更好的人會被勸說著去忍讓另外一方；多少勵志語錄吹噓著“成功的人都已經(jīng)戒掉情緒”；見人說人話，見鬼說鬼話，會“來事”的人永遠是人群中最矚目的那個。從小到大，我們被教育著靠抹殺個人的需求來討好他人、融入集體，最終成了戴著統(tǒng)一面具在社會中時刻保持微笑的行尸走肉。

就像小凪一般，我們也期望著有人能真正看到自己，看穿面具后的真實。在幾近令人窒息的生活中，男友慎二是小凪唯一的希望。在她看來，只有與慎二結(jié)婚才能扭轉(zhuǎn)現(xiàn)在的處境。他是公司的人氣王，如果他們結(jié)婚并公開關(guān)系，同事們肯定會態(tài)度大變，她便再也不用靠委曲求全來維系同事關(guān)系。

于是，她明明看到了同事們在另建的群里孤立、貶低她，也忍氣吞聲假裝沒看到，繼續(xù)幫她們加班干活。因為小凪想著，至少男朋友是愛自己的。

然而，就在這時，她卻偶然聽見男友與其他人討論中句句透露著對自己的貶低。

壓死駱駝的最后一根稻草。小凪過度呼吸，暈過去了。

即便住院，也無人探望。小凪終于懂得：無視自我地去迎合他人的生活原來只剩痛苦。于是她毅然決然刪掉了所有人的聯(lián)系方式，甚至扔了手機和所有家具，辭掉工作，背上一張棉被，騎著單車搬去了月租只要3萬日元的郊外，即使她存款所剩無幾。

我們是不是也要等到最后一根稻草壓垮自己再覺醒？即使被全盤否定，我們也能像小凪一樣用拋下一切的決心重新開始嗎？

小凪用她的行動告訴我們：舍棄無用的人際關(guān)系和身外之物，專注自己的需求，才能離開令人窒息的海底，浮上水面，感受風平浪靜的閑暇，自在呼吸。

汲取能量，迅速成長

搬到新住所后，小凪也曾陷入自己沒有愿望，失去收入的困惑，就像她自己所說，節(jié)約就是她唯一的興趣。

然而她知足常樂，生活中的每個“小確幸”都能成為她的能量來源。就連路邊撿來的舊風扇都能成為她的精神支柱之一。洗干凈，手動噴漆，它便成為了令房間開滿向日葵的存在。

沒錯，小凪有著一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

她知道，黃色苦瓜的籽其實像水果一樣甜。

難吃的餅干泡在牛奶里，會變得香軟甘甜。

就連塑料袋也可以被她扎成球來踢。

這些小小的樂趣像極了童年的我們。一件普普通通的東西都能被當成玩具，每件小事情都想去嘗試，在平凡的日常中尋找樂趣，看到不同的滋味。但不知何時起，我們開始忘了自己其實擁有著這樣獲得單純快樂的能力。

而正是這樣的能力使小凪在受挫之后重新站起來，并將這份單純的快樂傳遞給他人，身邊吸引了越來越多善良的人們。

被找上門的前男友騷擾，淋雨回來之后，有幫她吹頭擦干的樓上奶奶；摸著自己從小嫌棄的爆炸頭說“毛茸茸，很可愛”的鄰居小女孩；被住在隔壁的男生帶去吃500日元的迷你BBQ，消除了因前男友而不開心的燒烤回憶……

這些小小的能量使小凪的內(nèi)心逐漸豐厚起來，她開始學會在意識到自己又因察言觀色而苦惱時，糾正自己，踏出追尋內(nèi)心的勇敢一步。

看著超市小票，感覺價格有誤卻害怕被別人覺得小氣，但最終大膽上前詢問；前男友找到自己的新住所上門糾纏，聽從對方要求做了下酒菜，但望著向日葵風扇，猛然記起了自己的真實心意，于是把實話一吐為快；看到需要安慰的別人，擔心突然的搭訕會引起異樣目光，但還是把話說出了口……

在小凪身上，我們看到了一個平凡人在生活的夾縫中卑微的生存姿態(tài)，更看到一個如小草般頑強，敢于舍棄，不斷從每件小事、點點善意中汲取能量的生命力。

當她試著把面具摘下，才發(fā)現(xiàn)活出真實的自我竟是如此自在。再也不用看著別人的眼色小心翼翼地活，不用為了討好男友早起一小時去拉直頭發(fā)，不用加班加點幫同事干活，更不用隨時準備幫別人背鍋……即使頂著天生的爆炸頭、不加修飾地出門，也不覺得這樣的自己難堪，因為她卸下的是整個身心的重擔。

她的善良與美好蒙了塵，被埋沒在那個討好的面具之下。當她解放自我才驚覺：原來這樣的自己也能被別人接受和喜愛，仿佛一陣風吹開了困住自己的陰霾。當偽裝自己時，即使出現(xiàn)喜歡你的人，你也只會覺得他們只是喜歡這個假象的自己，真實的自我仍然不堪。但我們真正需要的，恰恰是能接納真實自己的人，就像陳奕迅唱的那樣，“暖暖看你，不同于人們的眼神”，但這一切首先需要你摘下偽裝的面具。

你有沒有想過，其實你也可以

除了小凪，住在樓上的奶奶和鄰居安良城剛也過著無懼他人眼光，享受自我的生活。

樓上的奶奶獨身一人，經(jīng)常在路邊撿看到的硬幣，為此人們對她指指點點，但她絲毫不理睬，只顧過好自己的生活。為了感謝小凪為自己撿“跳樓”的衣服，她熱情邀請小凪進自己的溫馨小屋一起看電影，品嘗剛出爐的巧克力百奇。

安良成剛對小凪的喜歡絲毫不加掩飾，在公園里不顧大家的圍觀，就想親她。

小凪等人的做法讓我們看到了社會交往中不委曲求全的另一種可能，使生活更多姿多彩的可能。那其實并不意味著要拋棄所有，你可以僅僅試著從一個小小的“不”字開始，或許你就能開始體會到不用看別人眼色的生活到底有多爽。

也許人際交往中總有讓你覺得需要去討好別人的時刻，但這一切都不應(yīng)該以犧牲你的個人感受為前提。因為一段健康的關(guān)系應(yīng)該是互相成全，而絕不是一方仰視著另一方?？客诳兆约航⑵饋淼年P(guān)系總是搖搖欲墜。

更何況生活中真有那么多需要你去討好的人嗎？你是否過分重視了這些無用的人際關(guān)系？舍棄無用的人際關(guān)系，什么才是你真正關(guān)心在乎的？把自己關(guān)心的重點，從外在轉(zhuǎn)向內(nèi)在，去尋找自身最為珍視的內(nèi)容，也許你就能發(fā)現(xiàn)那里沒有其他任何人，只有你自己。

這個夏天，讓我們跟著小凪，趁著風平浪靜，享受這份難得的閑暇吧。也許你也能學會怎樣放下面具，自由地呼吸。

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