2022年新年快樂[太陽][太陽]，格西老師跨年全球演講，分享順利度過2022年的12個(gè)建議：

1、找到一位好老師，承諾好好跟隨老師（你想成為他的樣子）

2、幫助全世界，承諾平等地幫助任何人

3、去想一些新點(diǎn)子，去質(zhì)疑所學(xué)、所知道的（去學(xué)習(xí)）

4、嘗試直見空性，參加混合堅(jiān)果翻譯課程、做很多冥想，觸碰金剛世界，去幫助宇宙中所有的生命，幫助數(shù)十億的星球

5、堅(jiān)持每天沉思，不沉思無法看到實(shí)相，無法觸碰金剛世界

6、世界上有特別的人會偽裝成do 陀和天使，去傾聽特殊的信息（靜思的時(shí)候也會傾聽到），世界上會有一些人用秘密的方式幫助我們

7、試著去找到你生命中特別的天使，也許是靈魂伴侶、孩子、貓、狗

8、試著感恩所有的人、感謝為我做事的人，去發(fā)自內(nèi)心的去感謝他們

9、停止把時(shí)間用在想那些讓我煩惱的人事物上（一個(gè)屁不要聞兩次），你會獲得更多時(shí)間

10、做瑜伽、氣功、跑步，做任何的運(yùn)動都可以，照顧好身體，吃好、做運(yùn)動。

11、要去玩樂、享樂

12、去做僻靜、閉關(guān)（靜修，圓圈日，親近大自然，周末兩天學(xué)習(xí)保持僻靜、獨(dú)處、保持靜默，會讓意識更清晰，得到好的創(chuàng)意）

感恩感恩??????

大家新年快樂[玫瑰]幸福吉祥[煙花]