這是書里面到現(xiàn)在最能夠引起我共鳴的一節(jié)。

我自己本身就是一個自控力比較差的人，在家里就是看不下去書，哪怕逼自己兩小時不看手機(jī)，自己也會時不時盯著手機(jī)看看兩小時究竟到了沒有。但是如果自己去到圖書館，保持兩小時不看手機(jī)就變得so easy了。

這就是“環(huán)境場”的力量，那么什么是場呢？

簡單來說，場就是我們心中關(guān)于空間功能的假設(shè)。比方說宿舍，就是一個娛樂休閑的地方，而圖書館辦公室就是一個工作學(xué)習(xí)的地方。感性的大象對于場很敏感，它會比理智先感受到場的行為線索，并且按照這個線索行事。所以這個場的力量越強(qiáng)，我們就越容易根據(jù)這個場的設(shè)定去做事情。

那么，這個場的來源究竟是什么呢？

第一個來源是別人在這個空間里面的行為，這也就是為什么我們在周圍人很安靜的時候我們會保持安靜，而當(dāng)周圍的人正在玩的時候我們也難以靜下來學(xué)習(xí)的原因。
第二個來源是自己以前在這個空間里面的行為，如果你家里有一個書房并且你經(jīng)常在這個書房里面學(xué)習(xí)和工作，很好，保持下去，把你一切的娛樂活動都搬到你的臥室去。慢慢的你會覺得這個書房是一個比較神圣的地方，這個場的力量也就越強(qiáng)。

最后根據(jù)書里的內(nèi)容給場下一個補(bǔ)充定義，場也是環(huán)境記憶中我們每個人的歷史。我們的奮斗我們的掙扎我們的靈光乍現(xiàn)可能對于別人來講無足輕重，但如果是在一個特定的空間里面發(fā)生，那這個空間就有了記憶，就能夠不斷驅(qū)使我們?nèi)バ袆印?/p>