原創(chuàng) 盛麗紅 劉長(zhǎng)志

修習(xí)心學(xué)帶給我的變化

我來(lái)自吉林省延邊朝鮮族自治州延吉市，今年50歲，是一名早期下崗工人，后來(lái)自營(yíng)洗衣店做洗衣服務(wù)工作。工作閑暇之余喜歡聽喜馬拉雅里的國(guó)學(xué)講座。偶然的機(jī)緣聽到老劉說(shuō)心學(xué)，并越加感到這是一門開智之學(xué)，是一門下學(xué)而上達(dá)的學(xué)問(wèn)。隨后就加入了學(xué)思踐悟群，至今已有半年之久了。

由于自身文化不高，開始云里霧里的真是聽不明白，但內(nèi)心知道學(xué)下去肯定會(huì)改進(jìn)散亂的心境，于是有時(shí)間就堅(jiān)持聽劉老師的音頻和學(xué)習(xí)群里同道們的經(jīng)驗(yàn)分享，并及時(shí)的應(yīng)用到自己的工作和生活中。逐漸發(fā)現(xiàn)這半年來(lái)生活質(zhì)量和幸福感的確發(fā)生了改變。

我的工作性質(zhì)特別容易發(fā)生洗衣事故，和客戶產(chǎn)生糾紛。長(zhǎng)期以往，身心疲憊，精神壓力很大，性情焦躁，情緒很不穩(wěn)定，總是擔(dān)心會(huì)洗壞衣服，長(zhǎng)期處于有些神經(jīng)質(zhì)的狀態(tài)，心里很少有安寧感及幸福感。

聽劉老師的講課，求心靜，最好先從靜坐、觸摸心體，感知?dú)鈾C(jī)流行開始。于是我開始堅(jiān)持每天早晨靜坐半個(gè)小時(shí)，然后明顯感到浮躁的氣能沉下來(lái)了，情緒的穩(wěn)定性也改善了很多。在感知自己的氣機(jī)流行，反求諸己的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己之前容易焦躁的根源在于急功近利、急于求成及拔苗助長(zhǎng)的心態(tài)。這些好利好物的私欲使我意亂心乏，我意識(shí)到只有不斷的克除私欲。格物致知才能心安。于是在護(hù)理需要精雕細(xì)琢的包包的時(shí)候，我就告訴自己，這就是事上磨，事上煉的時(shí)候用意志告訴自己要勿忘勿助，圖快或者圖省事嫌麻煩，都是助的毛病又來(lái)了，此時(shí)時(shí)刻提醒自己要及時(shí)導(dǎo)正，盡量做到循理而行。這個(gè)過(guò)程中就像和內(nèi)心的敵人打仗一樣，漸漸的敵退我進(jìn)，有了觸摸心體的感覺(jué)。我體驗(yàn)到了戰(zhàn)勝自己的喜悅感，勿忘勿助成為我干活中的首要原則。使我體驗(yàn)到了從未有過(guò)的心安和快樂(lè)，活干的也順了，也不擔(dān)心出事故了。心安，活就干的就順利，心不隨境轉(zhuǎn)，不被情緒所控制，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)導(dǎo)正就會(huì)有坦坦蕩蕩的幸福感。（務(wù)實(shí)、精辟）

第二方面，心即理的體悟，通過(guò)心即理的學(xué)習(xí)，改善了我的家庭關(guān)系，能坦然的包容老人了。我的公公今年88歲了，晚上喜歡看電視放很大聲音，勸說(shuō)多次也是偶爾好一些，以至于晚上影響到我的睡眠，為此很是惱火，但也只能忍耐。劉老師講過(guò)，一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特，心即理，心外無(wú)物。所以要推己及人，將心比心。我理解到老人并不是私欲重，而是因?yàn)樗氖澜缬^里只有他自我的哈姆雷特吧，于是我就坦誠(chéng)的和老人交流，把我喜歡安靜的感受告訴他，而不是指責(zé)他，將心比心，避免了互相傷害，現(xiàn)在到了十點(diǎn)老人就關(guān)掉了電視，彼此都皆大歡喜了。

還有實(shí)修心學(xué)，可以更好的理解孩子的世界觀，不至于她在大方向上走偏。畢竟現(xiàn)在的90后，所面對(duì)的誘惑太多，容易迷失自我。他們的心智還不夠成熟時(shí)容易過(guò)于關(guān)注和追求名和利。我的女兒在國(guó)外工作，自己創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)物流公司，我深知，若想干好事業(yè)，必須先要厚德載物， 德不配位必有災(zāi)殃。首先最需要克除的是急功近利，好利好物之心。作為母親我也深知責(zé)任重大，只有我做好榜樣，獨(dú)善其身，內(nèi)賢外王才能熏陶孩子也早日加入修習(xí)心學(xué)的道路上來(lái)。自強(qiáng)不息，戒慎恐懼，自律實(shí)修。彼此活到老修行到老，才是彼此真正的幸福和心安。

聽劉老師講易經(jīng)，沒(méi)有玄至又玄的感覺(jué)，很接地氣，使我如獲珍寶也是受益匪淺。易經(jīng)的博大精深，深?yuàn)W難懂，但是劉老師能把每一爻每一卦都解釋的通俗易懂，足見老師的功夫之深，對(duì)此深表敬佩。乾坤兩卦的每一個(gè)爻辭都蘊(yùn)含著人生不變的真理，每一爻都代表著人生不同的階段所必須遵循的規(guī)律，讓我們循理而行，謹(jǐn)小慎微，保持慎獨(dú)，謙虛做人。老祖宗留給我們了那么好的人生智慧，現(xiàn)在又有老師這么篤實(shí)的講解，讓我更加珍惜并精進(jìn)下去，真正的落實(shí)到實(shí)修。（講東西給人聽的，能聽懂才有意義，故弄玄虛就偏離了“修辭立其誠(chéng)”的根本）

以上是我實(shí)修心學(xué)及易經(jīng)后的一點(diǎn)收獲，感悟不足之處很多，請(qǐng)同道們指正。