? 說到鍛煉身體，我總是會記起自己很早以前就有過的一個感悟，源自于從小到大看過的很多日本動漫，從那些動畫片中慢慢總結(jié)出來一個規(guī)律，發(fā)現(xiàn)幾乎每一部動畫片中都會出現(xiàn)某種體育運(yùn)動，或者至少要涉及一兩個體育課或體育活動的畫面，更不用說那些專門以體育運(yùn)動為主題的動畫片了，例如《灌籃高手》、《網(wǎng)球王子》、《足球小子》等。當(dāng)年正是因?yàn)榭戳恕蹲闱蛐∽印愤@個動畫片，才讓我解除了足球賽沒意思的看法，轉(zhuǎn)而認(rèn)為它是那么地有趣。這個發(fā)現(xiàn)讓我開始思考在日本的教育體系中是不是都特別重視孩子的體育鍛煉呢？那么日本國民的身體素質(zhì)是不是都特別好呢？因?yàn)樗麄兛赡軓男【托纬闪撕芎玫腻憻捔?xí)慣。

? ? 至此，我還沒有親自去日本看看，但是向去日本留學(xué)的同學(xué)那里求證這個問題，得到的回答是肯定的。這是多么讓人羨慕啊，嘆息我們的國家在這方面做得太不好了，想想我從小學(xué)到中學(xué)的體育課都是怎么過來的，別說沒有培養(yǎng)出來一項(xiàng)自己喜愛和擅長的運(yùn)動，根本就連要堅持積極鍛煉身體的思想都沒有灌輸進(jìn)頭腦中，反而是落得一個讓人很怕很煩體育運(yùn)動的結(jié)果。

? ? 但無論如何身體是自己的，身體也是革命的本錢，身體不好一切都是空談，還是自己重視起來，好好鍛煉吧。體育運(yùn)動帶給身體的良性調(diào)理是顯而易見的，什么時候開始都不晚。