所謂的健身其實是讓自己的身體在逐年遞增的年紀(jì)里能保持著一定的靈活，不要臃腫，不要病懨懨。一周抽出三到四天的時間進(jìn)行五公里以上的慢跑，不追求配速和距離，只是給自己心靈上的安慰，讓自己不夠強(qiáng)大的內(nèi)心能從這種激勵里開啟一天生活的帷幕！所以有了這些多個的“一天”！

------題記！

兩邊住的生活讓自己最近從跑步機(jī)模式轉(zhuǎn)換為五點半出門繞著護(hù)城河跑步的模式。這段時間也是自己這個在城市生活二十年里最頻繁光顧護(hù)城河和城墻的日子。

夏日清晨的五六點，護(hù)城河邊隨處可見鍛煉的男女老少，和自己一樣跑步的男女看穿著就能猜到這樣的晨跑絕不是一兩日。偶爾迎面碰到，大家對望微笑一下算是打個招呼，又各自奔向不同的方向。每次四十分鐘的跑步結(jié)束后短暫的走一段讓身體上的汗水和熱氣下去一些后走回家，然后沖個澡，換衣，畫個淡妝出門上班。

這樣的節(jié)奏已經(jīng)是近幾年生活的一部分，當(dāng)然與之匹配的還有有書共讀的有聲陪伴，酷我音樂的那些喜歡的曲目，更少不了的一杯辦公室的美式。

年紀(jì)越大，生活越發(fā)的規(guī)律和簡單，也越發(fā)的自我，不在意別人的看法，只在乎自己的感受。忙的時候像是個風(fēng)風(fēng)火火的女漢子，不嬌氣，不矯情！閑的時候，可以安靜的獨處，不覺孤獨，一本書就是一段安然的時光！

生活理應(yīng)就該是被熱愛的人和事填滿，不用做別人羨慕的模樣，只做心中的自己！讓來的人來，讓去的人去，順其自然才是對生活最大的成全。

一天一天不再重復(fù)的日子，組成了生命里的每一小段。今天給過去的一天說再見！就像歌詞里的：我怕我沒有機(jī)會跟你說一聲再見！時光境遷，日復(fù)一日，不回頭的走下去，給昨天的你我，給認(rèn)真生活的每一天的自己！

再翻開文字，已是兩年后的光景，歲月流淌，心境變得越發(fā)的淡然，但還是依舊喜歡每個當(dāng)下的自己！熱愛著當(dāng)下的每一天！