三七讀書會分享的第492本書是來自80后作者劉未鵬的《暗時間》。
我們每個人的生命,就像一個個漏斗,里面裝的沙子總量是相當(dāng)?shù)模ㄒ驗榇蠹业膲勖疾畈欢啵2煌氖?,有些人的沙漏頸部較細,有的人沙漏頸部較粗。那些頸部較細的沙漏能夠抓住每一粒時間之沙。雖然沙子總量是一樣的,但相對卻擁有更長的生命。
如果你有做總結(jié)的習(xí)慣,在一段時間后,總結(jié)自己在某某領(lǐng)域投入了多長時間,千萬不要只粗略地計算,有多少天下班后拿起書來翻看過。因為這樣,你也許會發(fā)現(xiàn):書倒是常翻,但領(lǐng)悟卻不見得多深,表面上花的時間不少,收益卻不那么大。
因為看書并記住書中的東西,只是記憶,并沒有涉及推理,只有靠推理才能深入理解一個事物,看到別人看不到的地方。這部分推理的過程,就是你的思維時間,也是人一生中占據(jù)顯著比例的“暗時間”。
你走路、買菜、洗臉、洗手、出游、吃飯、睡覺,所有的時間都可以成為“暗時間”。你可以充分利用這些時間進行思考,反芻和消化平時看和讀的東西,讓你的認識能夠脫離照本宣科的層面。這些時間看起來微不足道,但日積月累就會產(chǎn)生巨大的效應(yīng)。
一次只做一件任務(wù),充分利用暗時間進行思考,在確定好一件事情后,要設(shè)置進度條,并保持專注力,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和思考,以及充分利用時間,提高效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷優(yōu)化自己的思維、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。