記錄生活，記錄美好。生活也許有不好的，記錄好的，會讓你生活的更美好。

人活在這個世界，不管是喜慶的，還是悲傷的，都會有的。只是有的人只記住了別人的好，而有的人卻只記住了別人的壞。其實(shí)生活的情緒，是受到你的這些因素影響的。我們要持之以恒的回憶那些美好的，讓我們的情緒我們的身心享受這些美好快樂的。

不好的情緒會對你有很大的影響，不僅僅是一時的，有可能會影響你很長時間。一天，一周或者更長。傳遞好的事務(wù)，把快樂分享給其它人，快樂會變成兩份。而把悲傷傾訴給他人，悲傷會分成兩伴。這是一句雞湯，也是一個安慰人心的好話，但是有很多時候大家一直在拒絕雞湯，拒絕一切的好意，總是把別人想成壞人。成人的世界充滿了不信任，寧可信任機(jī)器，也不愿意一點(diǎn)點(diǎn)的相信人。讀名言警句，吸收精華，為之我用。

釋懷了，釋懷了，當(dāng)寫完這些話的時候我釋懷了。今天的受到一個負(fù)面的情緒影響，本來我是波瀾不驚的，結(jié)果我還是受到了影響。是我的定力不行，是我的心懷不夠?qū)挻?。所以無法做到泰山崩于前而色不變。

要學(xué)會靜下心來，學(xué)會不受別人的影響，學(xué)會心如止水。