四、我的幾段人生經(jīng)歷及一些總結(jié)
1、情緒的鴻溝，只要真正跨越一次，就真的不可逆了，因?yàn)槟阋呀?jīng)明白一個(gè)道理，情緒與目標(biāo)無關(guān)，相對(duì)于“達(dá)成目標(biāo)”只有行動(dòng)才是相關(guān)事件。
2、在這幾個(gè)過程中，幫我渡過，或者準(zhǔn)確地說，抗過那些艱苦的，是這么幾個(gè)觀念：
- 沒人知道你的苦。所以，堅(jiān)決不要抱怨。
- 沒人害你，你也可能很倒霉。
- 失敗不可怕，可怕的是差一點(diǎn)成功了。
- 關(guān)鍵時(shí)刻，不要掉鏈子，沒人能幫你，只有靠自己。
- 情緒這東西，百無一用，行動(dòng)才是必須的。
五、主動(dòng)選擇——重生的關(guān)鍵
1、所有的重生都是主動(dòng)的選擇。事實(shí)上，我越來越傾向于認(rèn)定，剛才已經(jīng)說過：
衡量一個(gè)人是否真正活著的根本方法，就是看他是否有意愿、有能力做出主動(dòng)的選擇。
一生隨波逐流，一生逆來順受，算不上活著，甚至生不如死。在一個(gè)關(guān)鍵的節(jié)點(diǎn)上，人必須做出主動(dòng)的選擇。只有這樣，活著才有意義。
2、自欺欺人是一種惡習(xí)。筆者在克服掉這個(gè)惡習(xí)的同時(shí)還有意外收獲：
- 變得寬容：嚴(yán)于律己，寬于律人。
- 從此不害怕追求進(jìn)步了。
- 從此不再容易自卑。
由此，我剔除了一個(gè)可能產(chǎn)生負(fù)面作用的幻覺：看到那些貌似完美的人就產(chǎn)生自卑心里，覺得自己永遠(yuǎn)不可能做到那個(gè)樣子…… 我猜其實(shí)不是的，沒有人是完美的，沒有人不曾做過蠢事，即便有一天在某方面成功，也要永遠(yuǎn)面對(duì)自己曾經(jīng)做過的蠢事，也要 live with it，扛一輩子……
某種意義上，自信和自負(fù)其實(shí)是分不清楚的。但，那次治療之后，我開始明白，人要有自信，但，應(yīng)該是對(duì)自己的未來有自信，而對(duì)現(xiàn)在的自己，對(duì)過去的自己，自信、自負(fù)、自卑其實(shí)都是無意義的，要現(xiàn)實(shí)才對(duì) —— 錯(cuò)了就是錯(cuò)了，蠢了就是蠢了，把自己變得更好才能彌補(bǔ)那些錯(cuò)誤，才能承擔(dān)當(dāng)初的愚蠢。
我逐漸開始意識(shí)到很多情況下，搶占道德制高點(diǎn)是特愚蠢的事情……
高品質(zhì)生活完全從停止自欺欺人開始……
3、 Carol Dweck 教授的理論認(rèn)為人對(duì)能力和智力的看法分為兩種：
- entity view （實(shí)體論）
- incremental view（漸進(jìn)論）
實(shí)體論者相信能力和智力都是固定的（至少是有固定上限的），而漸進(jìn)論者知道能力和智力都是逐步積累獲得的（甚至是沒有上限的）。這兩種觀念帶來的差異無法想象地巨大。
4、衡量一個(gè)人是否真正自信，就看他是否能真心為他人的成功而毫無芥蒂地感到高興。
六、我當(dāng)年是怎樣錯(cuò)過一輩子的
1、人與人的差異在哪里？在我看來主要是觀念上的差異。上面讓我錯(cuò)過一輩子的，就是個(gè)落后的觀念：
別人做不好的，我也別做了罷……
很多影響我們一生的，竟然都是很小，卻又不成比例地重要的環(huán)節(jié)。
2、找出那些想當(dāng)然的念頭，挨個(gè)審視一遍，看看它對(duì)不對(duì)？有沒有道理？是否應(yīng)該被升級(jí)，或者被替換？這事兒一定要仔細(xì)，因?yàn)槟切┎唤?jīng)審視就嵌入操作系統(tǒng)的“想當(dāng)然”實(shí)在是太危險(xiǎn)了……
